DEPRESIA u detí a dospievajúcich

Asi jedna tretina tínedžerov v Poľsku má príznaky depresie. Jeden zo sto ľudí má myšlienky na samovraždu. Obidve samotné deti by to mali zvládnuť zvládnuť, a tu potrebujú sebauvedomenie, ako aj rodičov, ktorých spôsob a spôsob výchovy môžu na psychiku detí pôsobiť veľmi odlišným spôsobom.

Depresia u detí a dospievajúcich je rovnako závažným problémom ako u dospelých. Rodičia si, bohužiaľ, často neuvedomujú, že agresivita, výkyvy nálady a lenivosť dieťaťa nie sú výsledkom mladíckej rebélie, ale prejavmi depresie, vážneho ochorenia, ktoré ničí telo a môže viesť k dráme.

Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video

Príznaky mladistvej depresie

Až donedávna sa tvrdilo, že kognitívny vývoj dieťaťa nie je dostatočný na rozvoj depresie. A depresívny syndróm sa môže prejaviť až po skončení puberty. Psychiatri dnes nepochybujú o tom, že depresia postihuje aj deti a dospievajúcich, ale prejavuje sa iným spôsobom ako u dospelých. Často veľmi ďaleko od spoločného chápania tejto choroby.

Depresia je spojená so smútkom, depresiou a apatiou. Medzitým môžu byť tieto príznaky u dospievajúcich mierne alebo vôbec. Často sa do popredia dostáva arogancia, agresia alebo abnegácia - správanie, ktoré si v tomto veku zamieňame so „zjavnou“ vzburou proti okolitému svetu. Choroba sa niekedy skrýva za fyzickými ochoreniami, ako sú bolesti hlavy alebo brucha. Sprievodné utrpenie pripravuje dospievajúcich o nádej a zmysel pre život a často ich tlačí k samovražde. Mnohým tragédiám by sa dalo zabrániť, keby sme sa viac venovali deťom. Spoznajme ich očakávania, ťažkosti a sny. Pretože veci, ktoré sa nám zdajú nedôležité, môžu byť pre dieťa problémom.

Život je príliš veľa na dieťa - príčina mladistvých depresií

Aby sme pochopili podstatu depresie adolescentov, je potrebné si uvedomiť, čo pre dospievajúceho vlastne znamená prechod z detstva do dospelosti. Všetci vieme, že je to veľmi ťažké obdobie, ale pravdepodobne úplne nerozumieme, o čo ide. Samotná hormonálna búrka, ktorá je výsledkom fyziologických zmien v tele, vedie k emočnej nestabilite a môže si na teenagerovi vypýtať svoju daň. Je ťažké ovládať svoju vlastnú psychiku, keď človeka trápia silné a navyše extrémne emócie. Nemenej zložitá je aj konfrontácia mladého človeka s realitou. Tínedžer v jeho dospievaní si začína všímať konflikty v rodine, ako aj chudobu, násilie, pokrytectvo, kamarátstvo a nespravodlivosť, ktoré vládnu svetu dospelých. Na jednej strane sa proti tomu búri, na druhej strane cíti strach a beznádej. Dospievajúci si kladie otázku, aký bude jeho život v budúcnosti. Ľudia z menej prosperujúcich rodín nevidia pre seba žiadne vyhliadky a obávajú sa o svoje spoločenské postavenie. Okrem toho existujú požiadavky v škole, nesúlad medzi nadmernými očakávaniami príliš ambicióznych rodičov a schopnosťami dieťaťa. Ak je dieťa urgentné, ale známky sú priemerné a rodičia požadujú šestky, potom existuje napätie, ktoré môže poškodiť psychiku. Rovnako opakovaná kritika študenta v škole môže viesť k depresívnym poruchám. Tínedžer sa musí ocitnúť v sociálnej skupine, kde sa počíta všetko: rodičovský stav, módne oblečenie a drahé pomôcky, krása, peniaze, fyzická zdatnosť, dovolenka v trópoch. Niekedy stačí, aby sa kolegovia zasmiali na svojom vzhľade, aby spadli do čiernej diery. Mnoho mladých ľudí po zmene školy alebo sťahovaní prežíva dlhodobú depresiu vo forme depresie. Je ťažké zniesť také bremeno, keď máte iba asi tucet rokov, nestabilný nervový systém a málo životných skúseností. Nie všetci tínedžeri majú mentálnu odolnosť voči problémom, ktoré ich premáhajú. Navyše s problémami zostávajú sami. Rodičia, ktorí sa zaoberajú zamestnaním a zarábaním peňazí, nemajú čas na svoje deti. Učitelia nechcú počúvať. Mladí ľudia sa nesťažujú a nehľadajú pomoc, pretože si myslia, že sa nedá nič robiť, alebo nevedia, kde ju nájsť. Bojí sa, že ho nepochopia alebo sa mu vysmejú. Koľkokrát mladý človek počul od svojich rodičov: „Vo svojom dospelom živote budeš mať problémy.“

Prečítajte si tiež: Hraničná porucha osobnosti (Border Personality Disorder) ... Bipolárna porucha (bipolárna porucha): od apatie po eufóriu Dôležité

Aj 6-ročné deti sú choré

Asi 2 percentá deti, depresia sa vyvíja pred pubertou a asi 30 percent. táto skupina trpí v dospelosti endogénnou depresiou. Priebeh ochorenia u detí do 14 rokov je iný ako u starších osôb dosahujúcich dospelosť. Je to dôsledok stále nevyzretej psychiky dieťaťa. Vekovo špecifické vlastnosti sťažujú diagnostiku. Batoľatá sú rozmarné, hlučné, niekedy agresívne, prehnane aktívne, majú problémy so sústredením (depresiu si môžu opatrovatelia s ADHD mýliť), zriedka prejavujú smútok.
Dieťa má problémy so zaspávaním alebo s neustálou potrebou spánku, nepriberá v súlade s normami.Odmieta ísť do školy, začne sa horšie učiť, obviňuje sa z rôznych vecí. Keď je otvorené, stáva sa plachým, z pokoja rozrušeným.
Depresia u detí vo veku 6–12 rokov môže byť charakterizovaná fyzickými príznakmi: bolesťou brucha, bolesťami hlavy, hnačkami, zápchou, nechutenstvom a nočným pomočovaním. Ak spozorujete u dieťaťa „čudné“ príznaky, obráťte sa na psychológa alebo psychiatra.

Depresia neobchádza dobré domy

Vzdelaní, „slušní“ rodičia si často myslia: sme príkladná rodina, nehádame sa, dieťa sa dobre učí, takže na depresiu nie je právo. Výskum medzitým ukazuje, že na rozvoj choroby niekedy nepotrebujete traumatické zážitky alebo chronický stres. Niektorí tínedžeri sú už za hranicami samotnej puberty a zmien, ktoré s tým súvisia. Viac náchylní sú mladí ľudia s nízkou sebaúctou, ktorí si za všetko môžu sami alebo majú ťažkosti s nadväzovaním sociálnych kontaktov. Ľudia, ktorí chcú byť prijatí každým, precitlivení a geneticky zaťažení touto chorobou, sú vystavení väčšiemu riziku. Neexistuje však pravidlo - stále sa nevie, prečo niektorí ochorejú a iní nie.
Existuje veľa stavov, ktoré sa dajú kvalifikovať ako depresia, a priebeh vašej choroby sa môže líšiť. Medzi dospievajúcimi prevažujú exogénne depresie, to znamená depresie spôsobené vonkajším faktorom. Môže to byť stres zo zlyhania školy, rozvodu rodičov, nešťastnej lásky. Endogénne depresie sú spojené s vrodenými biologickými faktormi a sú zvyčajne genetického pôvodu. Potom sa choroba objaví bez zjavného dôvodu.

Nebojme sa psychiatra

Je koniec koncov rovnaký lekár ako ktokoľvek iný. Ak spozorujete rušivé príznaky v správaní dieťaťa, nečakajte, kým prejdú samy, ale čo najskôr si vyhľadajte jeho názor. V ideálnom prípade by to malo fungovať u detí a dospievajúcich. Bude vedieť, ako nadviazať kontakt s mladým pacientom. Ak sa ukáže, že nejde o depresiu, naučí vaše dieťa zvládať stres. Mladý muž s depresiou niekde hlboko v sebe očakáva pomoc, pretože trpí, len o nej nehovorí. Niekedy to trvá dlho, kým sa k tomu dostaneme, a pre lekára je to často ťažké. Čas, ktorý venujeme deťom, je najdôležitejší, nedá sa ničím nahradiť. Pamätajte, že tínedžer veľmi potrebuje súhlas a podporu.

Mládežná depresia je volaním o pomoc

Príznaky depresie u dospievajúcich sa vyskytujú v individuálnych konfiguráciách a s rôznou intenzitou, podobne ako u dospelých. Depresívne správanie u dospievajúcich však často nespĺňa všetky kritériá depresie dospelých a samotné ochorenie má atypický priebeh. Zásadný rozdiel je v tom, že skleslosť a smútok nemusia byť na tvári mladého človeka viditeľné.

Objavuje sa opozičný a vzpurný postoj: arogancia a podráždenosť, impulzívnosť v kontaktoch doma, v škole, všade. Dospievajúci pozná všeobecne prijímané spoločenské normy, že napríklad by sa človek nemal opiť v bezvedomí, ale mal by ich porušovať. Zneužíva alkohol, experimentuje s drogami, má príležitostný sex, bije sa do seba (sebapoškodzovanie). Inokedy to vyvoláva boje. Na jednej strane chce naplniť vnímanú prázdnotu, na druhej strane - urobiť dojem na svojich rovesníkov, upozorniť na seba, zakričať: „Mami, som tu!“.
Jedným z príznakov ochorenia je aj zhoršenie intelektuálnych schopností. Horšie známky, záškoláctvo, odmietanie chodiť do školy. Mladý muž sa nestará o svoj vzhľad, niekedy rozdáva veci, ktoré sú pre neho dôležité, stráca záujmy. Zrazu ho prestane baviť to, čo ho bavilo - obviňuje ho zo športu, čítania kníh, pozerania televízie a stretnutí s priateľmi. Je uzavretý alebo nadmerne napájaný.

Niekedy sa objaví zmena chuti do jedla (nedostatok chuti do jedla alebo nadmerné prejedanie sa) alebo ťažkosti so spánkom (častejšie je to nadmerná ospalosť a problém s ranným vstávaním), ako aj fyzické ochorenia (bolesti brucha, hlavy, chrbtice, bolesti žalúdka). Dieťa sa začne obsedantne zaujímať o tému odpadkov - číta o nej knihy, rozpráva o svojej smrti. Občas uteká z domu. Môžu to byť príznaky choroby. Dospievajúca depresia je veľmi široká „taška“. U staršej mládeže môže mať formu charakteristickú pre dospelých. Potom namiesto agresívneho správania a emočnej nestability dominuje apatia. Depresia, aj keď sa môže zdať, je vždy spojená s existenčnou bolesťou.

Štatistiky zažívajú boom!

Každý piaty tínedžer má duševné poruchy. Do 15. roku veku sú to hlavne úzkostné poruchy a správanie typické pre adolescentnú depresiu, zatiaľ čo okolo 18. roku života - epizódy veľkej depresie.
Údaje o samovraždách sú znepokojujúce a potvrdzujú ich depresie. V skupine mladšej ako 14 rokov je samovražda na 14. mieste medzi príčinami smrti a už 3. na mieste medzi 15–24-ročnými. Medzi motívy najčastejšie patrí smrť blízkej osoby (44%), školský stres a nešťastná láska (43%), konflikty s rodičmi (37%).

Ako sa vyhnúť tragédii?

Pre stabilnú psychiku dieťaťa sú najdôležitejšie vzťahy s blízkymi budované od narodenia. Pocit blízkosti a podpory v rodine dáva väčšiu šancu, že mladý človek nepodľahne váhe problémov. Zaujímajte sa o záležitosti svojho dieťaťa a pamätajte na to, že každý má právo rozhodovať sa a robiť chyby. Nekritizujte stále, nenastavujte latku príliš vysoko, pretože tínedžer taký tlak nevydrží. Je dôležité nájsť si každý deň čas na rozhovor. Nevyhýbajte sa zložitým témam, neodkladajte ich. Dieťa má právo na svoj vlastný názor a je našou povinnosťou ho počúvať a porozumieť mu. Ak chýba dialóg, odsťahuje sa od svojich príbuzných.
Rodičia sú šokovaní, keď sa dozvedia, že dieťa má depresiu. Ak sa však pozriete pozorne, zvyčajne môžete vidieť príznaky choroby. Akákoľvek zmena správania by mala byť alarmujúca. Vypadnutie zo sociálnej roly je vždy znepokojujúcim signálom. Zanedbávanie svojich povinností, vzdanie sa spoločenského života. Stojí za to zaujímať sa o to, čo vaše dieťa robí na internete. Ak sa zúčastňuje na fórach venovaných osamelosti alebo pokusom o samovraždu, môže to naznačovať, že sa v rodine alebo v škole necíti dobre, že má problém, s ktorým si nevie rady. Ľudia, ktorí myslia na samovraždu, niekedy náhle začnú nosiť čiernu farbu. To však neznamená, že každý mladý muž, ktorý má na sebe čierne oblečenie, chce ukončiť svoj život. Častejšie je to napríklad fascinácia hudobnou kapelou alebo móda. Rodičia, ktorí svoje dieťa poznajú, môžu spoznať rozdiel.

Diagnóza a čo ďalej?

Keď lekár určí depresiu, začne sa práca s pacientom a rodičmi. Zvyčajne pomáha psychoterapia. V ľahkých prípadoch môže stačiť niekoľko podporných sedení, inokedy musíte prísť na terapiu niekoľko rokov. Psychiater (psychológ) má k dispozícii rôzne terapeutické metódy.

• Kognitívna terapia

Jeho účelom je analyzovať a upraviť nesprávne asociácie a nesprávne myšlienkové smery. Pacient musí vyvinúť iný spôsob vnímania a analýzy sveta.

• Skupinová terapia

Má zlepšiť vzťahy tínedžera s rovesníkmi, naučiť sa komunikovať a vytvárať vzťahy.

• Rodinná terapia

Je to nevyhnutné, ak príčina ochorenia spočíva v dysfunkcii rodiny. Pre rodičov to často nie je ľahká výzva. Potrebujú objaviť svoje emócie, otvorene hovoriť o zložitých veciach, pochopiť svoje chyby. Verte, že dieťa je skutočne choré, preto tak koná a podporujte ho v tejto chorobe. Ako? Tým, že mu pomáhame pri každodenných činnostiach a povzbudzujeme ho k liečeniu. Rady typu „Stiahnite sa spolu“ zlyhajú, vďaka čomu sa budete cítiť vinnejší.

• Farmakoterapia

Antidepresíva sa predpisujú iba vtedy, ak je to potrebné, mladý pacient má silnú úzkosť, samovražedné myšlienky alebo vysokú závažnosť depresívnych príznakov, individuálne upravuje liek a dávku. Musíte byť mimoriadne opatrní. Antidepresíva najskôr zvýšia vašu aktivitu, potom zmierňujú úzkosť a zlepšujú náladu. To môže byť nebezpečné, pretože predtým, ako sa dosiahne emočná rovnováha, dostane mladý človek snahu, ktorá ho môže posunúť k samovražde. Liek by mali vždy podávať rodičia a mali by byť chránení pred dieťaťom, ktoré - hlavne na začiatku liečby - musí byť pod starostlivou starostlivosťou o rodinu. V závažných prípadoch je nevyhnutný pobyt v nemocnici.

mesačník „Zdrowie“