Diéta pre tínedžerskú modelku

Mám 140 cm a váhu 35 kg a chcem byť modelkou, ale myslím si, že som príliš tučná. V modelingovej agentúre mi povedali, že som príliš tučná, a tak som sa rozhodla schudnúť. Akú stravu by som mal dodržiavať?

Vaša telesná hmotnosť pre výšku je veľmi dobrá. Navrhujem, aby ste sa porozprávali o práci v modelingu so svojou matkou. Možno vás dovedie k dietológovi, ak sa rozhodne, že toto povolanie alebo dobrodružstvo je pre vás v tomto veku vhodné. Verím, že vaše rozmery sú dokonalé a nebudem sa vás chudnúť, pretože to môže mať veľmi zlý vplyv na vaše zdravie.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Katarzyna Pryzmont - dietologička, psycho-dietologička, majiteľka dietologickej kancelárie ATP. Špecializuje sa na chudnutie pre dospelých, organizuje okrem iného workshopy a prednášky o motivácii pri zmene stravovacích návykov. "Ako sa vyrovnať s pokušeniami pri chudnutí". Viac na