Diéta pre zrasty čriev

Hľadám pomoc pre svoju 31-ročnú dcéru, ktorá žije v Škótsku. Pred mesiacom podstúpila laparoskopiu s intraperitoneálnymi adhéziami a excízia bola tiež zameraná na endometriózu. Teraz sú bolesti umiestnené na jednej strane brucha. Ako by mala jesť teraz?

Dcéra by mala dodržiavať ľahko stráviteľnú stravu s nízkym obsahom vlákniny a tukov a vyhýbať sa plynatým jedlám (hrášok, fazuľa, sója, šošovica). Jedlá by mali byť malého objemu, kašovité alebo veľmi jemne rozdelené (mrkvové alebo zemiakové pyré, varené a nastrúhané mäso a ryby), krémové polievky. V tejto forme budú ľahko stráviteľné pre črevá. Dcéra by sa tiež mala vyhýbať konzumácii surovej zeleniny, zeleniny, ovocia alebo pitiu džúsov, mlieka, sýtených nápojov kvôli ich nadúvacím vlastnostiam. V prípade silných bolestí sa odporúča kašovitá strava alebo pôst (pitná voda, čaj bez cukru). Črevá by sa mali diagnostikovať na gastroenterologickom oddelení.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Autor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.