Strach zo vzťahu

Mám 25 rokov a som s priateľom už 8 rokov. Rozmýšľame, že sa vezmeme. Niekoľko mesiacov som mu nemohol dôverovať, analyzuje každé moje slovo alebo telefón niekoľkokrát, keď na mňa nie je čas, pretože pracuje alebo sa učí, je to už známka toho, že ma nemiluje. Neviem, či je to normálne. Kedysi taká situácia nebola a teraz, aj keď je dobre, ideme spolu sem alebo tam, cítim, že som pre neho záťažou napriek tomu, že sa ku mne správa slušne. Neviem, čo si mám o tom myslieť, obávam sa, že sa bude nudiť. Chcem, aby mi neustále preukazoval lásku. Stále sa ho pýtam, či ma miluje, alebo mi chýba. Unavuje ma to, pretože keď sa v daný deň nevidíme a namiesto 3 hovorov uskutoční jeden telefonát, je to pre mňa znamenie, že mu zjavne nechýbam atď. Neviem, čo si mám o tom myslieť

Ahoj! Môže to mať niekoľko dôvodov. V prvom rade - môže to byť výsledok takzvaných „vážnych rozhovorov“. Keď sa objavia témy ako svadba, plánovanie budúcnosti, celý život spolu, dôležité budú problémy, ktoré sme doteraz nebrali tak vážne. Iné je to však, ak vo vzťahu dôjde k zrade alebo nedostatku prejavov lásky, ktoré sa môžu skončiť každú chvíľu, a v manželstve k niečomu inému. Potom naše podvedomie začne hľadať všetky možné znaky naznačujúce možné slabosti partnera. Ste ostražitejší, pozornejší a sústredenejší na svojho partnera, pretože kôl vyskočí veľmi vysoko. Po druhé - môže sa stať, že z nejakého dôvodu začnete mať pochybnosti o sebe a svojich pocitoch a paradoxne začnete hľadať dieru v chlapcovom správaní. Možno nevieš, či ho miluješ natoľko, aby si sa s ním spojila. Alebo by ste si možno chceli vyskúšať, aké to je byť s niekým iným? Ste predsa „vždy“ spolu. To sa stáva. Len kvôli zisteniu, že „to, čo som mala, bolo skvelé, ale nemala som žiadne porovnanie“, dievčatá prerušia dlhodobé vzťahy a potom ich to veľmi mrzí. Alebo možno - po tretie - váš život je založený na živote vášho partnera. Máte nízke sebavedomie, máte málo priateľov, obmedzujete sa iba na to, čo sa vo vašom vzťahu deje a všetko na tom závisíte? Jednoducho nemáte nič vlastné, nemáte nijakú fascinujúcu alebo dosť zaujímavú aktivitu na to, aby ste si našli odstup od toho, čo sa deje každý deň. Nemôžete a nemusíte tak žiť. Či už je to manželstvo alebo manželstvo dlhodobé, vždy musíte zostať relatívne nezávislí (aj psychicky), aby prípadný rozchod (i keď bolestivý) nebol koncom sveta. Zdá sa, že svojím strachom a správaním chceš získať istotu, záruky. Čím viac času, prejavovanie lásky, rozprávanie, tým väčšia dôvera ... Nič viac iluzórne. Takýto vzťah nemusí nevyhnutne existovať. A to by ste mali pochopiť. Čím skôr sa budete cítiť lepšie, tým skôr sa posilníte.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Je psychológom klinického zdravia.

Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.

Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.

Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.

Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.