Rok trpím chronickým zápalom žalúdka. Bol som na gastroskopii a koloskopii. Beriem lieky, ale choroba sa vráti. Nemám silu, nenašli sa vo mne žiadne baktérie. Moje brucho je ťažko stráviteľné, je podliate krvou a začervenané. Nemôžem spať, moje srdce bije ako o závod. Bol som v nemocnici 3 dni, dostali ma iba lieky proti bolesti a lekár povedal, že to nie je nič iné ako obyčajný zápal žalúdka a nemôžem normálne fungovať. Neviem, čo mám jesť, nedal som si nijaké diéty, musím prehľadať internet a skontrolovať, čo mi je. Prosím o pomoc a radu, čo mám robiť a ako jesť, aby sa vyliečil zápal?
Diéta, bohužiaľ, ako v prípade iných ochorení tráviaceho traktu, je celkom individuálna. Všeobecne sa odporúča ľahko stráviteľná strava, malé, časté porcie, jedlo nie príliš horúce a nie príliš studené. Často sa však stáva, že to, čo škodí jednej osobe, nevyvoláva negatívne príznaky u druhej.
Skúste sa vyhnúť produktom, ktoré stimulujú zvýšené vylučovanie žalúdočných štiav, t. J. Mastné, vyprážané alebo dokonca pečené a dusené jedlá s prídavkom tuku. Ovocie a zelenina konzumovaná v surovom stave sa tu neodporúčajú, pokiaľ nie sú mäkké a veľmi zrelé. Vyvarujte sa, prosím, celozrnnému chlebu. Je potrebné dbať na kvalitu výrobkov. Mali by byť čerstvé, preto stojí za to nakupovať menšie množstvá, aby sa zabránilo znehodnoteniu. Mali by ste sa vyhnúť stimulantom ako je káva, silný čaj, alkohol, čokoláda a výrobkom obsahujúcim kakao.
Je tiež dôležité, aby jedlá boli časté a mali malý objem. Musíte ich tiež dôkladne žuť. Večerajte prosím najneskôr 2 - 3 hodiny pred spaním. Pokiaľ je to možné, odporúča sa odpočívať v sede alebo v ľahu so zdvihnutou hlavou na vankúšoch.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Agnieszka ŚlusarskaMajiteľ dietetickej kliniky 4LINE, hlavný dietetik na klinike plastickej chirurgie Dr. A. Sankowského, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
