MOČNÉ INFEKCIE TRASY - ako sa vyhnúť problémom

Infekcie močových ciest sú častejšie u žien ako u mužov. Prečo sú ženy náchylné na zápal močových ciest? Aké sú príznaky zápalu močových ciest a ako ich liečiť, vysvetľuje Prof. Włodzimierz Baranowski z oddelenia gynekológie a vojenskej onkologickej gynekológie.

Infekcie močových ciest zvyčajne začínajú rovnako. Najskôr pri močení pocítite mierny pocit pálenia. Potom vás silný tlak na močový mechúr každú chvíľu núti utekať na toaletu. Keď už do nej vniknete, ťažko vytlačíte pár kvapiek. Docela často je sprevádzané silným pocitom pálenia a bolesťou v oblasti močovej trubice. Ale niekedy je infekcia asymptomatická (asymptomatická bakteriúria) a potom o chorobe zistíme náhodne vykonaním rozboru moču.

Zápal močových ciest - príčiny

- Zápal močového systému (UTI) je najbežnejším bakteriálnym zápalom u ľudí, ktorý je zvyčajne spôsobený Escherichia coli - hovorí Prof. Włodzimierz Baranowski z oddelenia gynekológie a vojenskej onkologickej gynekológie. Ženy aj muži trpia infekciami močových ciest, z anatomických dôvodov sú však ženy najzraniteľnejšie, najmä vo veku 20 - 30 rokov, sexuálne aktívne a po menopauze.

Krátka močová trubica pomáha choroboplodným zárodkom rýchlo sa dostať do močového mechúra. Okrem toho priamo susedí s pošvovým otvorom a konečníkom - biotopom mikroorganizmov. Vo svojom prirodzenom prostredí sú neškodné, ale pri prechode do močovej trubice a potom do močového mechúra a obličiek môžu spôsobiť zápal. Na druhej strane po menopauze nižšie množstvo estrogénov spôsobuje, že sliznice intímnych partií sú zle zvlhčené a urogenitálny systém je atrofovaný a náchylnejší na infekcie.

Podľa prof. Baranowski, infekciu uprednostňujú aj:

• abnormality urogenitálneho systému
• cukrovka (ktorá zvyšuje riziko až trojnásobne, ale iba u žien)
• genetické faktory
• rodinná prítomnosť
• vysoká sexuálna aktivita - najmä pred 15. rokom života
• použitie spermicídov vo forme peny (päťnásobné zvýšenie rizika)
• tehotenstvo
• prítomnosť abnormálnych baktérií v pošve (bakteriálna vaginóza, BV)
• chirurgické zákroky
• pooperačné komplikácie (fistuly)
• choroby spojené s demenciou (hlavne z dôvodu potreby katetrizácie)

Podľa znalca prof. Włodzimierz Baranowski, EvaClinic

Zápal močových ciest - mýty

Jedným z mýtov o infekciách močových ciest je, že infekcie by mohli „zvýhodniť“ častejšie kúpanie namiesto sprchovania, druh spodnej bielizne (ak je vyrobená z prírodných vlákien) alebo „nadmerná“ intímna hygiena. Nezaškodí používať kondómy a antikoncepčné tabletky. Sexuálny partner je tiež vzácnym zdrojom infekcie. Frekvencia močenia je v tomto prípade tiež irelevantná. Zápalu močových ciest sa nezabráni močením po pohlavnom styku - nevadí.

Prečítajte si tiež: Brusnice - zdravotné vlastnosti, kontraindikácie. Ako jesť brusnice? Močový mechúr: štruktúra, funkcie, choroby. Pollakiúria: príčiny. Čo ukazuje časté močenie?

Zápal močových ciest - príznaky

• dyzúria, čo je bolesť pri močení
• pollakiuria
• bolesť v podbrušku
• noktúria - nutnosť vstávať v noci na močenie
• zriedka hematúria
• horúčka
• bolesť krížov

Podobné príznaky však môže spôsobiť nefrolitiáza a rakovina močového systému - zdôrazňuje prof. Baranowski.

Zápal močových ciest - komplikácie

• zvyškový moč (statické poruchy panvového dna - POP)
• potreba trvalej alebo častej katetrizácie (30 - 70%)
• reflux moču, chlopne
• časté recidívy infekcie (40-60%) - ak nebola odstránená príčina

Zápal močových ciest - liečba

V prípade infekcií močových ciest sa používa liečba antibiotikami.

Je tiež dôležité dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel v každodennom živote, ktoré významne znižujú riziko infekcií dolných močových ciest. Patria medzi ne okrem iného

• správna osobná hygiena
• pitie správneho množstva tekutín
• prevencia ochladzovania dolnej časti tela
• správna hygiena (tiež partnerova) pred a po pohlavnom styku
• zmena spermicídov na inú metódu antikoncepcie

Okrem zmien v každodenných návykoch je dôležité aj užívanie prípravkov na prevenciu opakovaného výskytu infekcií. Takýto prípravok by mal mať komplexný účinok obnovujúci správne fungovanie dolných močových ciest: diuretikum, zabraňujúce prilepeniu baktérií na steny močového mechúra (antiadhezívne), protizápalové, diastolické. Po použití antibiotika alebo furagínu sú močové cesty sterilizované a náchylnejšie na reinfekciu, a preto je nevyhnutná profylaxia, aby sa obnovila ich prirodzená ochranná bariéra - uviedol Prof. Baranowski.

Problém

Počas tehotenstva sa zvyšuje riziko infekcií močových ciest

Je to preto, že v tomto období sú tkanivá uvoľnené hormónmi, aby dieťa mohlo voľne rásť vo vnútri maternice a potom sa narodilo cez úzky pôrodný kanál. Problém je v tom, že sa rozširuje nielen reprodukčný orgán ženy, ale aj močovody, močový mechúr a močová trubica, čo uľahčuje mikróbom cestu močovými cestami. Zväčšujúca sa maternica navyše vyvíja väčší tlak na močové cesty, čo spôsobuje zadržiavanie moču v močovom mechúre. Rovnako ľahké je dostať zápal obličiek aj v tehotenstve. Niekedy sa to stane, aj keď žena predtým nepociťuje žiadne príznaky infekcie. Preto je dôležité, aby budúca matka systematicky analyzovala moč. Ak sa v ňom objavia baktérie, lekár zvyčajne odporúča liečbu antibiotikom, aby sa zabránilo rozvoju ochorenia.

Zápal močových ciest - domáca liečba

Ak zareagujete okamžite, je pravdepodobné, že infekcia bude mierna a rýchlo prejde. Predovšetkým veľa pite. Na začiatku dokonca aj pohár tekutiny každú pol hodinu, aby sa urýchlilo vyplavovanie mikroorganizmov z močových ciest. Zriedený moč nespôsobí pri cikaní pocit pálenia. Minerálna neperlivá voda je najzdravšia, ale na druhu nápoja skutočne nezáleží. Vyhnite sa len káve a čiernemu čaju, pretože dráždia močový mechúr. Zriedená šťava z arónie alebo čiernych ríbezlí je dobrá, pretože vďaka vysokému obsahu vitamínu C brzdí množenie baktérií.

Užívanie liekov na odvodnenie a užívanie ďalších diuretík vám môže ublížiť. Tehotné ženy by tiež nemali byť liečené bylinnými prípravkami bez vedomia lekára.

Siahnite po bylinných zmesiach (Uropatia, Urtica fix, Urosan fix, Urosan) alebo pasty na suspendovanie (Debelizyna, Fitolizyna). A ak infúzie a pasty neprejdú z krku, môžete sa zachrániť tabletami alebo granulami s podobným zložením (Urosal, Urosept, Urogran, Albotyl). Všetky majú protizápalové a močopudné účinky. Používajte ich podľa odporúčania v letáku. Ak trpíte srdcovými chorobami alebo problémami s krvným obehom, obráťte sa vopred na svojho lekára.

Vezmite si fľašu s horúcou vodou, schovajte sa pod prikrývky. Teplo zlepšuje prekrvenie sliznice močových ciest, čo urýchľuje liečbu. Zahrejú vás bylinkové kalichové a šalviové poháre (majú tiež antibakteriálne vlastnosti). Zaraďte do svojej stravy brusnice, pretože je protizápalová a zabraňuje hromadeniu baktérií na stenách močových ciest. Môžete jesť konzervy, piť 2 - 3 poháre džúsu denne alebo si do jedla pridať čerstvé ovocie. Siahnite po prípravku s brusnicovým extraktom (Vitabutin, Urinal). Jedzte petržlenovú vňať, koreňový zeler a listy a plody borievky podľa ľubovôle. Dobre čistia obličky a močové cesty.

Prof. Włodzimierz Baranowski, každý šiesty Poliak trpí syndrómom hyperaktívneho močového mechúra

Zdroj: lifestyle.newseria.pl

Mali by ste vedieť

Zápal močových ciest - typy

• akútna (epizodická) cystitída a uretritída
• akútna pyelonefritída
• opakujúce sa, nekomplikované UTI (viac ako 3-krát ročne)
• komplikované zápaly močového systému
• asymptomatické infekcie močových ciest

Čo robiť, ak infekcia močových ciest pokračuje

Ak príznaky pretrvávajú do dvoch dní od domáceho ošetrenia, vyhľadajte lekára. Neodkladajte svoju návštevu, najmä ak máte horúčku, bolesti krížov alebo krv v moči. Spolu s kultiváciou budete musieť urobiť rozbor moču. Na základe výsledku lekár predpíše liečbu. Infekcie močových ciest nesmiete podceňovať, pretože pri akejkoľvek cystitíde sa môže vyvinúť zápal obličiek. Preto po ukončení terapie stojí za to vykonať rozbor moču, aby ste skontrolovali, či boli baktérie zničené. Ak sa infekcia zanedbá, existuje riziko opakovaného zápalu obličiek alebo reprodukčných orgánov. Preto vedie priama cesta k zlyhaniu obličiek a neplodnosti.