Ako môžete zlepšiť imunitu dieťaťa, ktoré neustále prechladne?

Vaše dieťa je opäť prechladnuté - kýcha, kašle a má horúčku? Aj keď sú časté infekcie na jeseň a v zime normálne, treba sa pokúsiť zlepšiť imunitu dieťaťa. Poradíme vám, ako posilniť imunitný systém dieťaťa.

Ako posilniť imunitu ešte prechladnutého dieťaťa? Ďalšia choroba dieťaťa v sezóne je pre rodičov zvyčajne utrpením. Okrem toho, že sa musíte rozhodnúť, kto tentoraz prepustenie vezme, a mať obavy, ako to vezme šéf, sú tu aj obavy, prečo tak často chorý. A je potrebné vedieť, že časté choroby oslabujú imunitný systém, vďaka ktorému je dieťa choré ešte častejšie.

Imunitný systém dieťaťa

Kedy prestane byť chorá? Keby sa odpoveď na túto otázku dala zhrnúť iba do jedného slova, bolo by to: nie skoro. Proces tvorby imunity je veľmi komplikovaný, preto imunitný systém získava svoju plnú obrannú kapacitu až okolo 12. roku života.

DOBRE VEDIEŤ: Ako môžete zlepšiť IMUNITU dieťaťa, ktoré je neustále prechladnuté?

Deti, ktoré chodia do škôlky, sú náchylnejšie na infekciu ako tie, ktoré sedia doma s babičkou - po prvé, je ľahšie kontaktovať ďalšie choré dieťa, a po druhé, odlúčenie od rodičov je pre dieťa často obrovský stres, ktorý zvyšuje náchylnosť na infekcie . Podľa lekárov je normou 6–8 horúčkových infekcií ročne. Ak ich je viac alebo dieťa ochorie na závažnejšie choroby - napríklad zápal pľúc -, je potrebné navštíviť odborníka, ktorý posúdi, prečo tak často ochorie.

Ako posilniť imunitu dieťaťa?

Zvyčajne je prvou metódou posilňovania dieťaťa, ktorá prichádza k rodičom, prípravky podporujúce imunitu. V lekárňach je ich veľa a ten pravý je najlepšie zvoliť spolu s pediatrom. Chorému batoľaťu možno často dať rybí olej, prípravky s extraktom z echinacey fialovej alebo vitamíny. Cenné sú aj probiotiká - dobré baktérie, ktoré okrem iného zalepte črevný epitel a zabráňte tak baktériám a vírusom preniknúť do krvi. Na účinky liečby si budete musieť počkať niekoľko mesiacov. Stojí za to kombinovať ho s inými metódami. Tu sú:

aspoň jednu hodinu denne vonku. Vďaka tomu bude telo lepšie reagovať na zmeny teploty, čo bude mať za následok menej časté prechladnutie.
kalenie. Rýchle zmeny teploty učia telo zvládať zmeny počasia. Ak kráčate v chladnom, ale bezvetrnom dni, zložte dieťaťu čiapku - najskôr na 5, po niekoľkých dňoch na 10 minút

PREČÍTAJTE SI TIEŽ: Lieky zvyšujúce imunitu na predpis. Ako fungujú imunizačné vakcíny?

pestrá strava. Čím je jedálniček bohatší, tým väčšia je istota, že telu nechýbajú žiadne vitamíny ani minerály. Dieťa by malo jesť zeleninu a ovocie každý deň, mliečne výrobky, chudé mäso a ryby dvakrát týždenne.
zvlhčený vzduch. Ústredné kúrenie alebo klimatizácia vysušujú sliznice v krku a v nose, čo uľahčuje prienik choroboplodných zárodkov do tela. Vzduchujte svoj domov a zvlhčujte vzduch niekoľkokrát denne. Sliznice je možné navlhčiť aj postrekom morskou vodou.
ďalšie očkovania. Vakcíny zlepšujú celkovú imunitu, pretože telo potom produkuje viac protilátok. Často choré deti, lekári ponúkajú posilňujúce vakcíny - suspenzie s časticami baktérií, ktoré najčastejšie spôsobujú choroby. Imunitný systém dieťaťa ich môže „trénovať“ a rozvíjať ochrannú kapacitu. Dieťa má viac ako 8 infekcií ročne, malo sínus alebo zápal pľúc viac ako 2-krát, má bronchitídu 6-krát alebo užíva antibiotikum 2 mesiace bez viditeľného zlepšenia? To môže naznačovať ochorenie primárnej imunodeficiencie a vyžaduje si konzultáciu s odborníkom.

partnerský materiál

DOBRE VEDIEŤ: Potravina, ktorá zlepšuje IMUNITU a chráni pred INFEKCIOU

Mali by ste vedieť

Oplatí sa očkovať deti proti meningokokom, pneumokokom a rotavírusom

Meningokoky sú baktérie, ktoré spôsobujú invazívne meningokokové ochorenie so sepsou alebo meningitídou. Rovnako nebezpečné sú aj pneumokoky, teda zápal pľúc. Pneumokoky môžu spôsobiť veľa chorôb. Najbežnejšie infekcie nazývané invazívne sú akútny zápal pľúc, meningitída, otrava krvi (bakteriémia), systémová infekcia krvi (sepsa).

Rotavírusy sú tiež veľmi nebezpečné patogény, ktoré spôsobujú akútne, vodnaté hnačky (podávajú sa dokonca niekoľkokrát denne), vysoké horúčky (až do 40 stupňov C) a infekcie horných dýchacích ciest. Netreba ich podceňovať, kvôli rotavírusu 20 - 30 tisíc. deti sú každý rok hospitalizované. Preto je očkovanie o to dôležitejšie - je možné ho vykonať medzi 6. a 24. týždňom veku.