Naučiť sa čistiť zuby môže byť pre vaše dieťa zábava

Naučiť sa čistiť zuby môže byť pre vaše dieťa zábava. Nešetrite svoj čas ani peniaze liečením a starostlivosťou o mliečne zuby dieťaťa. Základom krásneho úsmevu je nielen správne vybraná zubná kefka, vhodná zubná pasta, ale aj hygienické návyky, ktoré sa oplatí rozvíjať prakticky od narodenia.

Naučiť sa čistiť si zúbky je veľmi dôležité, často sa však stáva, že najskôr počkáme na zúbky v ústach dieťaťa, a keď sa objavia ... celkom rýchlo na ne zabudneme.

Stojí za to, aby ste si od malička vytvorili zvyk starať sa o zuby svojho dieťaťa a pravidelne navštevovať zubára. Oplatí sa to v budúcnosti.

Medzitým si vyžadujú starostlivú starostlivosť, pretože majú tenšiu vrstvu skloviny ako trvalé zuby, vďaka čomu sú náchylnejšie na vznik zubného kazu. Ak sa táto choroba rozvinie, môže to poškodiť púčiky budúcich zubov. Predčasná strata mliečnych zubov môže mať navyše za následok maloklúziu. S každodennou ústnou hygienou by ste preto mali začať čo najskôr.

Čistenie mliečnych zubov krok za krokom

Pred objavením sa prvých zubov stojí za to otrieť ďasná dieťaťa tampónom ponoreným do prevarenej vody najmenej dvakrát denne (nevyhnutne po večernom kŕmení). To je dôležité najmä u detí kŕmených upraveným mliekom, pretože na rozdiel od materského mlieka neobsahuje enzýmy chrániace zuby. Preto týmto deťom hrozí skoré kazenie. Ďasná je možné vyčistiť aj pomocou silikónovej kefky nanesenej na prst. Je tiež perfektný na masáž ďasien počas zúbkovania.

Keď sa objavia prvé zúbky, začnite používať jemnú zubnú kefku z rady pre deti a pokračujte v čistení ďasien silikónovou kefkou. Zubnú pastu môžete používať bez alebo s trochou fluóru - je dôležité, aby bola prispôsobená veku dieťaťa. Najlepšie je votrieť do štetín trochu pasty, aby sa ľahko nezlizlo.

Od okamihu rozšírenia ponuky musíte dieťaťu umyť zuby po hlavných jedlách, alebo prinajmenšom po raňajkách a poslednom jedle. Mali by byť umývané krúživými a zametacími pohybmi, zvonka a zvnútra, na začiatku asi minúty, s vekom - do 3 minút. Kefa sa musí vymieňať každé 3-4 mesiace a tiež po infekciách.

Trochu chytrosti, keď sa naučíte čistiť si zuby

Môžete dať dieťaťu zubnú kefku, aby sa pokúsila umyť si zuby sama. Je však na rodičoch, aby zabezpečili ich dôkladné vyčistenie v prvých rokoch života. Zuby svojho dieťaťa môžete vyčistiť na začiatku každého ošetrenia a potom mu dať zubnú kefku, aby ste ich ešte „vylepšili“. Môžete si tiež navzájom umývať zuby - dieťa vám a vy jemu. Elektrická zubná kefka uľahčí dôkladné čistenie, ale je nemožné sa zaobísť bez pomoci dospelých. Pre staršie dieťa si môžete kúpiť aj tablety na farbenie zubov alebo tekutiny, ktoré ukazujú neumyté miesta, aby dieťa mohlo chyby pravidelne opravovať. Dobrým pravidlom je používať zubnú niť - stojí za to ukázať trojročnému dieťaťu, ako ju používať. Leštiaci prostriedok možno použiť, keď má dieťa 6 rokov a vie, ako si vypláchnuť ústa bez prehltnutia tekutiny.

Zábavné doplnky na čistenie zubov

Čistenie zubov vám spríjemnia farebné doplnky - pasta a štetec s kresbami alebo pohár na presýpacie hodiny. V obchode nechajte svoje dieťa, nech si ich samo vyberie (pozor na vekovú kategóriu). Môžete si tiež prečítať knihy, v ktorých hrdinovia jednoduchým spôsobom vysvetlia, prečo si musíte umývať zuby a ako na to. Pozeranie takejto knihy alebo rozprávky je tiež dobrý spôsob, ako pripraviť dieťa na návštevu zubnej ordinácie.

Kontrola u zubára

Prvýkrát sa oplatí ísť s ročníkom k zubárovi, ktorý skontroluje, či sa zuby vyvíjajú správne, zistí nepravidelnosti v starostlivosti a napraví ich. Keď má vaše dieťa všetky mliečne zuby (okolo 2 rokov), choďte na skutočnú kontrolu. Ak si všimnete škvrnu na niektorom z vašich zubov, je potrebné si ju dohodnúť. Kazy v mliečnych zuboch postupujú veľmi rýchlo, takže návštevu zubára neodkladajte. Check-in každé 4 mesiace.

Čo posilňuje a čo oslabuje zuby dieťaťa?

Jedálniček na posilnenie zubov je rovnako dôležitý ako správna hygiena - so správnym množstvom vápnika a vitamínu D. Dennú dávku vápnika zabezpečí materské mlieko alebo mlieko z umelého mlieka pre kojencov a pre staršie deti - 3 - 4 porcie mliečnych výrobkov. Vitamín D by sa mal podávať každý deň vo forme doplnkov - 400 IU. počas prvých 6 mesiacov, potom 400-600 IU do 1 roka a potom do 18 rokov 600 - 1 000 IU od septembra do apríla alebo po celý rok. Je dôležité, aby sa dieťa naučilo včas žuť a hrýzť, pretože to podporuje správny vývoj čeľuste a môže zabrániť maloklúzii. Stojí za to preto postupne meniť konzistenciu riadov z krémovej na hrudkovitú a staršiemu dieťaťu dopriať napríklad kúsky mäkkého ovocia do rúčky. V strave dieťaťa musí byť obmedzený cukor, ktorý spôsobuje zubný kaz. Sladeným nápojom sa vyhnite tak, že ich nahradíte vodou a sladkosťami (najmä lízanky, tvrdé cukríky, žuvacie cukríky). Po sladkej hostine musíte dieťaťu umyť zúbky.

mesačník „Zdrowie“