Bolesť hlavy po káve sa môže objaviť v dvoch extrémnych prípadoch: buď po nadmernom pití kávy, alebo po úplnom vysadení stimulantu. V obidvoch prípadoch to nie je príjemný zážitok. Ako sa vysporiadať s bolesťou hlavy pri káve?
Bolesť hlavy po káve nie je vôbec zriedkavým problémom. Aj keď sa kofeín používa v mnohých liekoch na tlmenie bolesti, v prípade silnej bolesti hlavy alebo migrény namiesto pomoci škodí, zvyšuje tzv. odrazená bolesť. Bolesť hlavy po káve sa môže prejaviť tak pri nadmernom pití, ako aj pri výraznom obmedzení spotreby. Bolesť hlavy po úplnom zastavení kávy sa môže vrátiť až na niekoľko týždňov.
Lieky na bolesť hlavy po káve
V prípade bolesti hlavy po káve stojí za to vyskúšať prírodnejšie metódy, než siahnete po liekoch:
- Pite veľa, najlepšie neperlivú vodu, pri izbovej teplote, dobre fungujú aj ovocné a bylinkové čaje - vzdajte sa čaju, pretože obsahuje aj kofeín
- uplatní dýchacie relaxačné techniky
- viac spať a odpočívať
- tiež tráviť viac času vonku
Ak sa však ukáže, že je nevyhnutné užívať liek proti bolesti, skontrolujte, či neobsahuje kofeín.
Prečítajte si tiež: Čo môže spôsobiť POKRYTIE HLAVY? Príčiny bolesti hlavy Migréna: príčiny, príznaky, liečba Prírodné lieky na bolesť hlavy: ovocné a zeleninové šťavy - RECEPTYOdporúčaný článok:
Kofeín nielen stimuluje! Prekvapivé vlastnosti kofeínu. Máte radi kávu? Do ...Migréna
Migréna je veľmi zlá bolesť hlavy, ktorá sa často opakuje. Bolesť bráni pacientom trpiacim migrénou v každodennom fungovaní: v práci, pri domácich prácach. Odkiaľ pochádza migréna? Čím sa vyznačuje migrenózna bolesť? Vypočujte si našu odborníčku - Joannu Pietroń, internistku z Damian Medical Center.
Naše webové stránky rozvíjame zobrazovaním reklám.
Blokovaním reklám nám nedovolíte vytvárať hodnotný obsah.
Zakážte AdBlock a obnovte stránku.
-czyci-zby-i-wzmacnia-cay-organizm.jpg)
