Syndróm chronickej (chronickej) únavy (CFS) sa považuje za ďalšie civilizačné ochorenie. Čoraz viac ľudí bojuje s chronickou ospalosťou, únavou, fyzickým vyčerpaním alebo problémami s koncentráciou. Aké ďalšie príznaky dáva CFS? Ako liečiť syndróm chronickej únavy?
Syndróm chronickej únavy (CFS) je nevysvetliteľná únava, ktorá neodchádza s odpočinkom a trvá viac ako 6 mesiacov.Syndróm chronickej únavy sa považuje za ďalšiu civilizačnú chorobu, ale nedá sa oficiálne povedať, že ide o chorobu, pretože CFS nie je zahrnutý v medzinárodnom zozname chorôb, ktoré môžu psychiatri rozpoznať.
Počuť o syndróme chronickej únavy. Zistite viac o jeho príznakoch a liečbe. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Syndróm chronickej únavy - príčiny
Vedci majú podozrenie, že pôvodcami ochorenia môžu byť imunologické faktory, t. J. Faktory spojené s ľudským imunitným systémom, napríklad alergie a infekčné infekcie (niektorí ľudia majú chrípkové infekcie bezprostredne pred vznikom CFS). Syndróm chronickej únavy môže byť spôsobený ťažkým priebehom mononukleózy alebo vírusom EBV, ktorý sa stane aktívnym po asymptomatickom priebehu. Niektorí vedci tiež upozornili na poruchy metabolizmu kyseliny mliečnej vo svaloch a prítomnosť enterovírusovej RNA vo svaloch, ako aj na nedostatok živín. Podľa inej teórie je CFS spôsobený poruchou sekrécie jedného z hormónov produkovaných nadobličkami.
DôležitéKto je najviac ohrozený syndrómom chronickej únavy?
Najzraniteľnejšie voči syndrómu chronickej únavy sú ľudia, ktorí žijú neustále, čo súvisí s nezdravým životným štýlom. Môže to mať za následok vyčerpanie tela a CFS, ktoré sa môže vyskytnúť aj u mladých ľudí.
CFS veľmi často postihuje ľudí, ktorí odchádzajú do dôchodku.
Určité profesijné skupiny, ako sú lekári, zdravotné sestry, duchovní, psychoterapeuti a učitelia, sú tiež vystavení syndrómu chronickej únavy. V týchto prostrediach tzv syndróm vyhorenia, ktorého dôsledkom je práve CFS.
Prečítajte si tiež: Diagnóza: DEPRESIA - kde a ako liečiť depresiu 9 spôsobov, ako sa vysporiadať s únavou: čo robiť s vyčerpaním Spôsoby, ako sa vysporiadať s neustálou únavou v tehotenstveSyndróm chronickej únavy - príznaky
Hlavným príznakom CFS je pretrvávajúca alebo opakujúca sa únava (fyzická aj psychická), ktorá je dostatočne silná na to, aby prekonala ostatné príznaky po dobu najmenej 6 mesiacov. Tento pocit navyše po odpočinku nezmizne a významne ovplyvňuje profesionálnu, sociálnu a osobnú aktivitu pacienta.
Medzi príznaky, ktoré sprevádzajú CFS, patria:
- bolesť hrdla
- bolestivé zväčšené lymfatické uzliny, najmä v krčku maternice a v podpazuší
- bolesť svalov a kĺbov (ale bez známok zápalu alebo opuchu)
- bolesti hlavy, ale charakteru iného ako bolesti, ktoré sa objavili pred ochorením
- malátnosť po cvičení, trvajúca viac ako 24 hodín
- poruchy pamäti a koncentrácie
- poruchy spánku (často únava po prebudení ako pred spaním)
Syndróm chronickej únavy - diagnóza
Pri počiatočnej diagnóze musí lekár vylúčiť mnoho chorôb, ktoré sa prejavujú ako únava, vrátane anémia, hypotyreóza, cukrovka, ako aj choroby srdca, pľúc, pečene a obličiek. Táto skupina tiež zahŕňa infekciu HIV, rakovinu, boreliózu, roztrúsenú sklerózu, otravu olovom a etylalkoholom a závislosť od psychoaktívnych látok. Únava môže sprevádzať aj niektoré psychické poruchy, preto je tiež potrebné ich vylúčiť.
Existujú ukazovatele, ktoré sa môžu pri diagnostike ukázať ako užitočné. Vedci zistili prítomnosť zápalových markerov v krvi ich pacientov. Navyše u pacientov s chronickým únavovým syndrómom je zloženie črevného mikrobiómu abnormálne, čo môže u pacientov spôsobovať zápalové a gastrointestinálne príznaky.
Syndróm chronickej únavy - liečba
Z dôvodu zložitosti problému so syndrómom chronickej únavy sa odporúča psychoterapia, fyzikálna terapia, liečba bolesti a dokonca aj hypnóza.
