Nedostatok pohybu na čerstvom vzduchu spôsobuje u detí obezitu

Bez dostatočného pohybu vonku riskujú deti cukrovku a srdcové choroby! Príčinou je samozrejme obezita - jedna z najnebezpečnejších moderných civilizačných chorôb.

Niektorí ľudia si myslia, že to nie je kreatívny spôsob trávenia času pre naše deti (nie vždy dobrá spoločnosť, riziko rozbitia okna u susedov ...). To je však určite lepšie ako sedieť pred televízorom alebo počítačom.

Obezita u detí je spôsobená malou vonkajšou aktivitou

Podľa prof. Lamine Mahdjoubi z University of West England, bez dostatočnej dávky fyzickej aktivity na čerstvom vzduchu hrozí deťom cukrovka a srdcové choroby! Samozrejme obezita.
Určite je ešte zdravšie byť vo väčšom zelenom priestore, napríklad v parku, ale ak v okolí nie je nikto, je lepšie nechať svoje batoľa vyjsť na dvor, ako dokonca do najlepšej telocvične v uzavretej miestnosti.

pap