Ako sa mám správne stravovať v prípade dermatomyozitídy? Čo by som sa mal vyhnúť?
Dermatomyozitída je autoimunitné ochorenie, ktoré predchádza vzniku rakoviny (menej časté). Je to tiež choroba, ktorú liek „lieči“ symptomaticky - steroidmi. Pri tomto ochorení je najdôležitejšie zlepšiť ochabnuté svaly, sledovať vitamín D, draslík a vápnik. Ak užívate steroidy, musíte sa ubezpečiť, že v strave nevládnu sladkosti a nezdravé jedlá, jedným slovom, nesmiete priberať a áno - môžete jesť čokoľvek. Veľa zeleniny, omega-3 mastné kyseliny vo forme morských rýb, chudé mäso: morčacie, králičie, krúpy, fermentované mliečne nápoje, syry (ak nemáte alergiu na laktózu). Odporučil by som proso a pohánku. Mali by ste jesť často (4 - 5 jedál) a starať sa len o seba a svoju stravu. Okrem stravy bohatej na živiny a cvičebnej gymnastiky aj veľa prechádzok na čerstvom vzduchu. Neexistuje žiadna diétna stratégia, ktorá by vyliečila imunitný systém, ale môže existovať biologická liečba alebo zázračná pilulka, ktorá to urobí kedykoľvek. S Pozdravom!
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
