GABA je jedným z najdôležitejších inhibičných neurotransmiterov v ľudskom tele. Hlavnými účinkami GABA sú zníženie excitability nervových buniek a relaxácia svalových buniek. Táto látka však môže mať aj upokojujúci účinok a uľahčiť zaspávanie, a preto niektorí ľudia dychtivo siahajú po doplnkoch obsahujúcich GABA - môže ich užívanie skutočne priniesť očakávané výsledky?
Obsah
- GABA: chemická štruktúra a syntéza
- GABA: pôsobenie v CNS
- GABA: pôsobenie v iných orgánoch tela
- GABA: využitie neurotransmiteru a jeho účinky na jeho receptory v medicíne
- GABA: Doplnky
GABA (kyselina gama-aminomaslová) je neurotransmiter. Avšak predtým, ako sa zistilo, že táto látka je dôležitá pre fungovanie nervového systému, bola najskôr objavená jej prítomnosť v rastlinách a rôznych mikróboch.
GABA sa syntetizovala prvýkrát v roku 1883 a až po necelom storočí - v roku 1950 - sa zistilo, že je to dôležitá látka, ktorá cirkuluje aj v centrálnom nervovom systéme u cicavcov.
GABA: chemická štruktúra a syntéza
GABA je aminokyselina, ktorá sa vytvára z glutamátu. Na výrobe neurotransmitera - glutamát dekarboxylázy - sa podieľa špecifický enzým - a samotná syntéza GABA prebieha za účasti kofaktora, čo je aktívna forma vitamínu B6.
To, z čoho je vyrobená kyselina gama-aminomaslová, je v skutočnosti celkom zaujímavé. Glutamát je excitačný neurotransmiter a GABA má úplne opačný účinok - brzdí činnosť nervových buniek.
GABA: pôsobenie v CNS
Základné pôsobenie GABA už bolo spomenuté vyššie - po naviazaní na jeho receptory vedie tento neurotransmiter k zníženiu excitability neurónov.
Doteraz boli objavené tri typy receptorov pre GABA - sú to receptory A, B a C. Najdôležitejšie z hľadiska funkcie tejto látky sú prvé dva z nasledujúcich:
- Receptory GABAA: štruktúry, ktoré sú ligandovo závislými iónovými kanálmi, ich stimulácia vedie k prílivu chloridových (Cl-) iónov do nervových buniek
- GABAB receptory: odlišný typ receptorov, pretože sú to metabotropné receptory spojené s G proteínom, stimulácia týchto štruktúr GABA - prostredníctvom G proteínu - vedie k otvoreniu alebo zatvoreniu iónových kanálov
Receptory GABA sú prítomné v pre- aj postsynaptických rozšíreniach neurónov centrálneho nervového systému.
Prílev chloridových iónov do týchto buniek vedie k hyperpolarizácii, to znamená do stavu, keď sú v nich oveľa menej schopné excitácie. Nakoniec sa tým zastaví prenos impulzov medzi jednotlivými neurónmi.
Na rozdiel od zdania je inhibičný účinok buniek GABA v nervovom systéme mimoriadne dôležitý - pretože pri nadmernej stimulácii neurónov môže viesť k napr. výskyt pocitu napätia, ale aj úzkosti alebo dokonca viesť ku kŕčom. Kyselina gama-aminomaslová je všeobecne považovaná za látku, ktorá môže mať anxiolytické, spánkové a sedatívne účinky.
GABA však ovplyvňuje nielen súčasné fungovanie mozgu, ale je dôležitá aj pri vývoji štruktúr patriacich k nervovému systému.
Už viackrát sa uvádza, že táto látka ovplyvňuje proliferáciu nervových progenitorových buniek a uvádza sa tiež jej význam pri diferenciácii a migrácii týchto buniek. V literatúre nájdete aj informácie, že GABA reguluje proces predlžovania nervových vlákien.
GABA: pôsobenie v iných orgánoch tela
GABA je dôležitá nielen pre bunky nervového systému, ale aj pre mnoho ďalších štruktúr v ľudskom tele. Uvádza sa vplyv tohto neurotransmiteru na svalové vlákna - vedie to k ich relaxácii.
Menej často sa však hovorí o tom, ako GABA pôsobí na rozhodne iné orgány tela - v praxi sa ukazuje, že táto látka má mnoho dôležitých funkcií.
Môžeme tu spomenúť napríklad pankreas, v ktorom GABA reguluje svoju endokrinnú funkciu. Alfa bunky pankreasu môžu - okrem inzulínu - vylučovať aj kyselinu gama-aminomaslovú.
Neurotransmiter potom môže pôsobiť na beta bunky: uvoľňujú anti-inzulín pôsobiaci glukagón a keď sa na tieto bunky naviaže GABA, môže sa dočasne zablokovať ich vylučovanie hormónov.
Ďalšie zaujímavé správy o vzťahu medzi pankreasom a GABA sú správy, podľa ktorých by táto látka ovplyvňovala prežitie a replikačné schopnosti beta buniek, ale tiež to, že kyselina gama-aminomaslová môže transformovať alfa bunky na beta bunky.
Pri cukrovke typu 1 je nedostatok alfa buniek jedným z problémov, ktoré vznikajú v jeho priebehu - ak by GABA skutočne mohla premeniť bunky prítomné v pankrease na bunky, ktoré v tomto orgáne chýbajú, mohla by existovať možnosť novej liečby tohto ochorenia.
Je však možné nájsť oba receptory pre GABA a rovnaký neurotransmiter v mnohých ďalších ľudských tkanivách. Boli odhalené okrem iného aj oni v zažívacom trakte, v mužskom a ženskom reprodukčnom systéme, v pečeni alebo v obličkách a pľúcach. Úloha GABA v nich sa však ešte len musí ustáliť.
GABA: využitie neurotransmiteru a jeho účinky na jeho receptory v medicíne
V lekárskom svete sa samotná GABA skôr nepoužíva - používajú sa skôr látky, ktoré ovplyvňujú receptory tohto vysielača.
Všeobecne sú najdôležitejšie látky, ktoré sa môžu pripojiť k týmto receptorom a viesť k zvýšenému pripojeniu ich neurotransmiterov. Medzi príklady takýchto liekov, ktoré môžu zosilňovať účinky GABA, patria:
- benzodiazepíny (látky pôsobiace primárne proti úzkosti)
- barbituráty
- prášky na spanie (napríklad zolpidem alebo zaleplon)
- valeriánka
- inhalačné anestetiká
- baklofén
- propofol
Existujú aj prípravky, ktoré tiež ovplyvňujú GABA, ale iným spôsobom ako úpravou intenzity pripojenia tohto neurotransmiteru k jeho receptorom.
Hovoríme tu napríklad o látkach, ktoré blokujú enzýmy, ktoré štiepia GABA a vedú k zvýšeniu jeho množstva (medzi také lieky patria valproáty a vigabatrín) alebo o analógoch GABA, ktorými sú napríklad pregabalín a gabapentín.
Pretože GABA má inhibičný účinok, existuje podozrenie, že účinok na tento neurotransmiter by sa mohol využiť na zvládnutie najrôznejších zdravotných problémov človeka.
O niektorých aplikáciách GABA - napríklad o uľahčení zaspávania alebo o znížení intenzity úzkosti - sa diskutuje viac, zatiaľ čo ďalšie potenciálne spôsoby použitia tejto látky sa stále skúmajú.
Spomína sa možnosť použitia GABA pri liečbe arteriálnej hypertenzie, zmierňovaní príznakov predmenštruačného napätia, zmierňovaní bolesti alebo dokonca liečbe ADHD a meningitíde.
Existujú aj správy o možných priaznivých účinkoch ovplyvnenia systému GABA u pacientov s chronickým zápalom dýchacích ciest, Cushingovou chorobou alebo Huntingtonovou chorobou.
GABA: Doplnky
Pri pohľade na to, koľko potenciálnych výhod môže mať užívanie GABA, nie je prekvapujúce, že sa niektorí ľudia rozhodnú užívať doplnky obsahujúce túto látku. Nie je možné jednoznačne povedať, či je suplementácia GABA skutočne účinná.
Táto situácia je spôsobená skutočnosťou, že z vedeckého výskumu v skutočnosti pochádzajú veľmi protichodné správy. Rovnako, ako niektoré publikácie naznačujú, že aspoň časť orálne požitej GABA sa dostane do centrálneho nervového systému, podľa iných je to úplne naopak.
Môže sa stať, že skôr ako sa neurotransmiter dostane do centrálneho nervového systému, úplne sa odbúra. Existujú aj správy, že v skutočnosti perorálne užitá GABA neprekračuje hematoencefalickú bariéru: ak by bola, potom by konzumácia doplnkov GABA nemohla viesť k očakávaným účinkom ich užívania.
Ako je však zdôraznené, výsledky publikovaných štúdií sú často úplne protichodné. Niektorí ľudia, ktorí užívajú doplnky GABA, si okrem iného všimnú zlepšená nálada, znížený pocit úzkosti alebo skutočnosť, že zaspávajú oveľa ľahšie.
Je možné, že liečivo, ktoré sa užíva skutočne orálne, ovplyvňuje centrálny nervový systém, ale na druhej strane existuje šanca, že sa vyššie uvedené účinky užívania doplnkov GABA dostavia v dôsledku placebo efektu u pacientov.
Prečítajte si tiež:
- Doplnok GABA: dávkovanie a účinky
Zdroje:
- Bak L.K. a kol., Glutamát / GABA - glutamínový cyklus: aspekty transportu, homeostáza neurotransmiterov a prenos amoniaku, Journal of Neurochemistry, jún 2006
- Diana M. a kol., Kyselina gama-aminomaslová ako bioaktívna zlúčenina v potravinách: prehľad, Journal of Functional Foods, zväzok 10, september 2014, s. 407-420
- Shelp B.J. a kol., Metabolizmus a funkcie kyseliny gama-aminomaslovej, Trends in Plant Science, zv. 4, vyd. 11, november 1999, s. 446-452
Prečítajte si viac článkov od tohto autora
-porada-eksperta.jpg)
