AKO SCHUDNúŤ NA PRACOVNýCH CESTáCH?

Ako schudnúť na pracovných cestách?



Redakcia Choice
Modré nočné svetlo má najhoršie účinky na náladu
Modré nočné svetlo má najhoršie účinky na náladu
Mám 27 rokov, 177 cm a váhu 95 kg. Chcela by som schudnúť, ale na služobných cestách pracujem prakticky po celý rok. Prvé jedlo jem okolo 7.00 h a ďalšie len okolo 19.00 h. Nedávno som prestal jesť zemiaky, nejem chlieb a nepijem sýtené nápoje.