Nepijem, nefajčím a moje výsledky testov sú veľmi zlé: ALAT - 90, ASPAT - 47, kyselina močová-7,5, cholesterol - asi 300, triglyceridy - 500, TSH - 2 800, FT4 - 1,04, p / telo - 69,7. Ultrazvuk štítnej žľazy: obraz žľazy podporuje AITD? Zápal. Mám tukovú pečeň. Čakám na stretnutie s lekárom, ale zaujímalo by ma, ako postupovať, čo jesť, ako kombinovať potraviny tak, aby nepoškodili?
Vo vašom prípade by ste mali dodržiavať ľahko stráviteľnú stravu so zníženým množstvom tuku a výrobkami, z ktorých sa v tele vyrába kyselina močová: mäso, ryby a strukoviny. Jedným slovom, vaša strava by mala byť založená na chudých mliečnych výrobkoch a varenej zelenine. Pokiaľ ide o štítnu žľazu, stojí za to urobiť si vo vašom prípade genetický test na celiakiu a test potravinovej intolerancie, aby ste z jedálnička vylúčili potraviny, ktoré spôsobujú reakcie imunitného systému. Odporúčam navštíviť dietológa s výsledkami, diagnózami a zoznamom liekov, ktoré budete brať. Špecialista pre vás vytvorí program výživy, ktorý zohľadní všetky vaše ochorenia, ale zároveň sa prispôsobí životnému štýlu, ktorý vediete.
$config[ads_text1] not found
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
