LIEČIVÁ TÓNU černíc. Ostružinové recepty

Tinktura z ostružiny má veľa liečivých vlastností. Ocenia ho najmä ľudia trpiaci kardiovaskulárnymi chorobami, pretože posilňuje srdcový sval a znižuje riziko vzniku aterosklerotického procesu. Ostružina je tiež prírodný liek, ktorý zmierňuje príznaky PMS a menopauzy. Skontrolujte, aké ďalšie zdravotné vlastnosti majú ostružinové tinktúry a ako ich pripraviť. Vyskúšajte originálne recepty.

Tinktura z ostružiny podporuje obehový systém a stabilizuje prácu srdca. Za svoje liečivé vlastnosti vďačí vysokému obsahu antokyanov - antioxidantov, ktoré posilňujú a detoxikujú srdce, ako aj vitamínu C (100 g surového ovocia obsahuje 21 mg tohto cenného vitamínu), ktorý utesňuje cievy a zvyšuje ich pružnosť.

Pre ľudí s problémami s krvným obehom ponúkame ostružinovú tinktúru s pohánkovým medom. Ľudia trpiaci srdcovými chorobami oceňujú pohánkový med kvôli veľkému množstvu železa a vitamínov C a B1, B2 a PP, ktoré majú pozitívny vplyv na obehový systém.

Bude to pre vás užitočné

RECEPT na ostružinovú tinktúru s pohánkovým medom

Vložte kilogram umytých a oblečených ostružín do veľkej nádoby. Dajte ich do vrstiev, každú posypte cukrom (použite celkovo 0,5 kg). Celé to zalejte 1/2 šálky pohánkového medu. Potom pridajte 0,35 litra vodky, 0,5 litra liehu a premiešajte. Nádobu zaviečkujte a odložte na 6 týždňov na tmavé miesto. Po uplynutí tohto obdobia vypustite jeho obsah, nalejte do fliaš a nechajte ho pol roka v chladnej a tmavej miestnosti.

Lesné lesné ovocie

Ostružinová tinktúra na chrípku a prechladnutie

Tinktura z ostružiny má protizápalové, antibakteriálne a diaforetické vlastnosti, preto je v tradičnom ľudovom liečiteľstve osvedčenou metódou pri chrípke a prechladnutí.Ľudia, ktorí bojujú s nádchou, bolesťami hrdla a horúčkou, si môžu do čaju pridať 1 - 2 čajové lyžičky tinktúry. Najlepšie je ísť spať hneď po jedle. Chorobu v noci určite „vypotíte“.

Liečivá tinktúra z ostružinovej šťavy na vodke - RECEPT

Do 1/2 litra vodky a 0,5 kg cukru pridáme 1 liter šťavy vytlačenej zo zrelých a čerstvých černíc. Všetko premiešajte a odložte na mesiac. Po uplynutí tejto doby preceďte cez sitko a nalejte do fliaš. Tinktura je pripravená na konzumáciu po pol roku starnutia.

SKONTROLUJTE >> Ako piť liečivé tinktúry, aby ste sa neopili, ale aby ste sa uzdravili?

Echinacea zmierni príznaky PMS a iných ženských ochorení

Tinktura ostružiny obsahuje fytoestrogény - prirodzene sa vyskytujúce rastlinné estrogény, ktoré pôsobia v ľudskom tele ako ženské hormóny. Ostružina preto môže pomôcť zmierniť bežné príznaky PMS, ako sú pocity napätia, zmeny nálady a poruchy trávenia. Súčasná fytoterapia odporúča použitie ostružinovej tinktúry pre ženy v menopauze, pretože pomáha v boji proti návalom horúčavy.

Ostružinová tinktúra s vanilkou a klinčekmi - RECEPT

Dôkladne umyte a osušte 2 kg zrelých černíc. Vložte ich do veľkej nádoby po vrstvách, každú posypte cukrom (1 kg). Nakoniec mierne stlačte, nádobu prekryte dvakrát zloženou gázou a pripevnite gumičkou. Odložíme na teplé miesto na 4-5 dní. Potom nalejte výslednú šťavu do inej nádoby, pridajte 0,5 l liehu, polovicu vanilkového struku a 2 - 3 klinčeky. Všetko poriadne premiešajte. Potom nádobu pevne uzavrite a odložte na 2 týždne na tmavé miesto. Po uplynutí tejto doby prefiltrujte tinktúru cez preloženú gázu alebo cez kávový filter. Nalejte ju do fliaš, uložte ju na chladné a tmavé miesto po dobu 6 mesiacov. Po uplynutí tejto doby je ostružina pripravená na konzumáciu.

Tinktura ostružiny v protirakovinovej prevencii

Ostružiny sú bohatým zdrojom antioxidantov: antioxidanty, ellagické a fenolové kyseliny, ktoré ničia voľné radikály, ktoré prispievajú k tvorbe rakovinových buniek. Z tohto dôvodu boli zaradené do zoznamu ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity), t. J. Do zoznamu produktov, ktoré vo vysokej miere chránia organizmus pred škodlivými účinkami reaktívnych foriem kyslíka. Vedci, ktorých výsledky boli publikované v časopise Journal of Agricultural and Food Chemistry v roku 2004, potvrdili, že konzumácia jednej šálky černice pravidelne denne je dostatočná prevencia rakoviny. Preto je ostružinová tinktúra, konzumovaná pravidelne a v miernom množstve, prírodným liekom, ktorý je možné použiť pri prevencii rakoviny.

RECEPT na černice s rumom

Do hrnca dáme 1 kg zrelých, tmavých černíc a 0,5 kg cukru. Zalejte to 0,25 litra vody. Večer privedieme k varu a necháme cez noc vychladnúť. Ráno za stáleho miešania opäť privedieme k varu. Potom preceďte a znova priveďte k varu. Do horúceho roztoku pridáme 0,5 litra rumu. Dobre premiešajte a znova preceďte. Po vychladnutí nalejeme do fliaš. Pevne ich uzavrite a odložte na 5-6 mesiacov na tmavé a chladné miesto.

Odporúčaný článok: