Mám 18 rokov a v poslednej dobe nemám silu na nič. Nemám na nič chuť, mám pocit, že všetko, čo robím, je zlé a zle urobené, neznášam, ako vyzerám. V poslednej dobe si myslím, že ma všetci klamú a neviem, čo vlastne chcem. Veľa plačem a nemám z ničoho potešenie, cítim sa vo vnútri prázdna. Mám myšlienky na samovraždu, ale nie som si istý, či by som sa skutočne dokázal zabiť (aj keď niekedy je to blízko). Rozprávam sa so svojimi rodičmi, ale zdá sa, že si tento problém nevšimnú, a keď poviem, že svoje problémy nezvládam a navrhnem navštíviť psychológa, zdá sa, že s tým súhlasia, ale veľmi zdráhavo a neskôr s tým nič neurobia.Je to v dospievaní normálne a preháňam svoje problémy a je mi to ľúto, nie je niečo v poriadku? Neviem co mam robit
Ak môžem počítať, máte devätnásť. Toto už nie je vek, v ktorom majú rodičia súhlasiť alebo nenavštíviť psychológa. Ak máte samovražedné myšlienky, kontaktujte čo najskôr psychológa. Zoberte si občiansky preukaz a choďte do najbližšej kliniky duševného zdravia - nejde o zonáciu, žiadne odporúčanie, konzultácie sú bezplatné - a skúste sa prihlásiť k psychológovi. Psychológ bude počúvať vaše problémy, možno navrhne antidepresíva - potom vás podpíše k psychiatrovi. Nevidím iné riešenie vašich problémov. Nepýtajte si povolenie ani radu od rodičov. Urob to čo najskôr.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Bohdan BielskiPsychológ, špecialista s 30-ročnou praxou, tréner psychosociálnych zručností, odborný psychológ Okresného súdu vo Varšave.
Hlavné oblasti činnosti: sprostredkovateľské služby, rodinné poradenstvo, starostlivosť o človeka v krízovej situácii, manažérske školenie.
Zameriava sa predovšetkým na budovanie dobrého vzťahu založeného na porozumení a rešpekte. Podnikol početné krízové intervencie a staral sa o ľudí v hlbokej kríze.
Prednášal forenznú psychológiu na Fakulte psychológie na SWPS vo Varšave, na Varšavskej univerzite a Univerzite v Zielone Góre.
