Rehabilitácia po operácii achilovky

Som 7 týždňov po perkutánnej fúzii prasknutej achilovky. O 4 dni nastupujem na rehabilitaciu. Momentálne robím cviky odporúčané mojim lekárom. Mám otázku ohľadne svalu gastrocnemius: ako dlho trvá regenerácia? Po dvoch týždňoch v sadre a štyroch týždňoch v chodítku je lýtko štíhle a štíhle. Existuje šanca, aby sa sval vrátil do normálu a obnovil sa? Som žena a nerada by som nosila nohavice do konca života. Mám ešte jednu pochybnosť: Snažím sa trochu chodiť v bežnej topánke, opierajúc sa o jednu loptu (sú to veľmi krátke vzdialenosti, po každom „chodení“ po byte s odpočinkom). Noha opuchne v členkovom kĺbe a nad pätou. Zaujímalo by ma, či som ju začal takto zaťažovať príliš skoro, hoci predtým v chodítku som išiel trochu bez barlí.

S odvolaním sa na vašu otázku o regenerácii samotnej Achilovej šľachy - čas je tu individuálna záležitosť a celý proces zlepšovania sa môže u každého pacienta líšiť (niekto rýchlejšie, iný - napriek podobnému úrazu - o niečo dlhšie).

Je to podmienené typom a rozsahom poškodenia, chirurgickou technikou a možnými komplikáciami, ktoré sú niekedy mimo našu kontrolu, ale tiež tým, že každý organizmus sa regeneruje individuálne.

Spomenuli ste techniku ​​perkutánnej anastomózy. Je to menej invazívna technika, preto by proces hojenia mal prebiehať o niečo rýchlejšie ako pri otvorenej technike (namiesto pozdĺžneho rezu iba malé otvory a menej kožných komplikácií). Preto by mobilizácia samotných jaziev a achilovej šľachy mala byť rýchlejšia.

Pokiaľ ide o ochablosť a zníženú svalovú hmotu lýtok, je to úplne normálny jav, ktorý je výsledkom imobilizácie vyššie uvedených štruktúr. To, či sa správny svalový tonus a hmotnosť vráti do stavu pred operáciou, závisí od správneho rehabilitačného procesu. Spravidla by to nemal byť veľký problém, takže si myslím, že svoju sukňu / šaty budete nosiť viackrát :)

Pokiaľ ide o posledné pochybnosti, bez toho, aby som videla pani Achillesovú, je pre mňa ťažké posúdiť, čo a ako. Zdá sa mi však, že pokiaľ ide o pohyb, zatiaľ sa to oplatí robiť oboma barlami, jednak s cieľom uľaviť Achillovi, jednak to, aby pri jednostrannom zaťažení nedošlo k asymetrii tela. Opuch bude pravdepodobne ešte nejaký čas pretrvávať kvôli preťaženiu a menšiemu prietoku tekutín v oblasti. Navrhujem, aby ste mali vždy tú nohu vyššie, keď sedíte, a urobte v tejto oblasti ľadový obklad / chladiaci balíček. Okrem toho vykonávajte jemné dorziflexné pohyby (pohyb chodidla a prstov proti sebe). Všetky tieto pochybnosti by sa však mali rozptýliť počas rehabilitácie u dobrého fyzioterapeuta, ktorý po dôkladnom funkčnom a palpačnom vyšetrení správne vypracuje akčný plán.

Dúfam, že boli vyriešené všetky vaše pochybnosti. Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte sa opýtať. Prajem rýchle zotavenie. S pozdravom Mateusz Idzikowski

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Mateusz Idzikowski - sa špecializuje na ortopedickú a športovú fyzioterapiu. Absolvoval veľa kurzov a školení v oblasti manuálnej terapie, terapie mäkkých tkanív a motorického tréningu. Vedie výcvik rázových vĺn. Jeho hlavným cieľom je vrátiť pacientom úplnú kondíciu a fyzickú aktivitu.

Odpovedá na otázky týkajúce sa rehabilitácie a fyzioterapie.