Som 7 týždňov po perkutánnej fúzii prasknutej achilovky. O 4 dni nastupujem na rehabilitaciu. Momentálne robím cviky odporúčané mojim lekárom. Mám otázku ohľadne svalu gastrocnemius: ako dlho trvá regenerácia? Po dvoch týždňoch v sadre a štyroch týždňoch v chodítku je lýtko štíhle a štíhle. Existuje šanca, aby sa sval vrátil do normálu a obnovil sa? Som žena a nerada by som nosila nohavice do konca života. Mám ešte jednu pochybnosť: Snažím sa trochu chodiť v bežnej topánke, opierajúc sa o jednu loptu (sú to veľmi krátke vzdialenosti, po každom „chodení“ po byte s odpočinkom). Noha opuchne v členkovom kĺbe a nad pätou. Zaujímalo by ma, či som ju začal takto zaťažovať príliš skoro, hoci predtým v chodítku som išiel trochu bez barlí.
S odvolaním sa na vašu otázku o regenerácii samotnej Achilovej šľachy - čas je tu individuálna záležitosť a celý proces zlepšovania sa môže u každého pacienta líšiť (niekto rýchlejšie, iný - napriek podobnému úrazu - o niečo dlhšie).
Je to podmienené typom a rozsahom poškodenia, chirurgickou technikou a možnými komplikáciami, ktoré sú niekedy mimo našu kontrolu, ale tiež tým, že každý organizmus sa regeneruje individuálne.
Spomenuli ste techniku perkutánnej anastomózy. Je to menej invazívna technika, preto by proces hojenia mal prebiehať o niečo rýchlejšie ako pri otvorenej technike (namiesto pozdĺžneho rezu iba malé otvory a menej kožných komplikácií). Preto by mobilizácia samotných jaziev a achilovej šľachy mala byť rýchlejšia.
Pokiaľ ide o ochablosť a zníženú svalovú hmotu lýtok, je to úplne normálny jav, ktorý je výsledkom imobilizácie vyššie uvedených štruktúr. To, či sa správny svalový tonus a hmotnosť vráti do stavu pred operáciou, závisí od správneho rehabilitačného procesu. Spravidla by to nemal byť veľký problém, takže si myslím, že svoju sukňu / šaty budete nosiť viackrát :)
Pokiaľ ide o posledné pochybnosti, bez toho, aby som videla pani Achillesovú, je pre mňa ťažké posúdiť, čo a ako. Zdá sa mi však, že pokiaľ ide o pohyb, zatiaľ sa to oplatí robiť oboma barlami, jednak s cieľom uľaviť Achillovi, jednak to, aby pri jednostrannom zaťažení nedošlo k asymetrii tela. Opuch bude pravdepodobne ešte nejaký čas pretrvávať kvôli preťaženiu a menšiemu prietoku tekutín v oblasti. Navrhujem, aby ste mali vždy tú nohu vyššie, keď sedíte, a urobte v tejto oblasti ľadový obklad / chladiaci balíček. Okrem toho vykonávajte jemné dorziflexné pohyby (pohyb chodidla a prstov proti sebe). Všetky tieto pochybnosti by sa však mali rozptýliť počas rehabilitácie u dobrého fyzioterapeuta, ktorý po dôkladnom funkčnom a palpačnom vyšetrení správne vypracuje akčný plán.
Dúfam, že boli vyriešené všetky vaše pochybnosti. Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte sa opýtať. Prajem rýchle zotavenie. S pozdravom Mateusz Idzikowski
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - sa špecializuje na ortopedickú a športovú fyzioterapiu. Absolvoval veľa kurzov a školení v oblasti manuálnej terapie, terapie mäkkých tkanív a motorického tréningu. Vedie výcvik rázových vĺn. Jeho hlavným cieľom je vrátiť pacientom úplnú kondíciu a fyzickú aktivitu.
Odpovedá na otázky týkajúce sa rehabilitácie a fyzioterapie.
.jpg)
