Mám 28 rokov. Odmalička som bol strašne zosmiešňovaný, odpudzovaný mojimi rovesníkmi, počas školy som bol typický pretláčač, večný stres od 7 rokov. Na základnej škole ma zbil učiteľ, čo ma znepokojovalo, keď niekto zdvihol ruku, sklonil som hlavu dole v obave, že to dostanem. Neskôr to bolo oveľa horšie, v 90. rokoch v mojej rodine zomrelo veľa ľudí, ako dieťa si pamätám, že som sa toho tak bál, že som išiel za mamou krok za krokom. Stresujúce boli pre mňa aj roky strednej školy, nedostatok prijatia ďalších detí, bolo to hrozné, celý čas do školy v strese. Keď bola zima alebo letná dovolenka, stres prešiel, ale bohužiaľ boli bolesti hlavy také strašné, že som nedokázal zdvihnúť hlavu hore, bolesť vyžarovala celú moju hlavu a bola taká silná, že som mal pocit, akoby ma niekto udieral kladivom po hlave. Trvali od niekoľkých dní do viac ako 2 týždňov. Moje telo bolo také unavené, že mi krvácalo z nosa. Stávalo sa to takmer každý rok počas prázdnin, keď som vedel, že nikoho zo školy nestretnem. Rodičia mi povedali, že to boli bolesti nervov a moje telo reagovalo. Aby sme sa dostali k jadru veci, teraz boli posledné dni podobné. Posledný rok žijem v strašnom strese spôsobenom vzťahom, v ktorom som bol podvedený atď. Od rozchodu ubehlo niekoľko mesiacov a nadviazal som nový vzťah, stres je preč, aj keď ho stále mám v práci. Za posledných pár dní sa objavuje opäť neuralgia, ktorá prichádza s nejakými chorobami, osamelosťou, t.j. odlúčením od priateľov atď. Vzťah je v poriadku, vidíme sa však dvakrát týždenne, niekoľko hodín a nemám zo strany partnera žiadnu podporu. Môže to byť depresiou? Vyzerá to skôr na drogovú neurózu? Zatiaľ nemám samovražedné myšlienky, ale mám túžbu oddeliť sa od ľudí, prestanem jesť a stále by som spal (možno preto, že bolesti hlavy sú také silné).
Na základe krátkeho e-mailu je ťažké povedať, či ide o depresiu alebo skôr o úzkostnú neurózu. Zdá sa, že by ste mali navštíviť psychológa veľmi rýchlo, pretože aj keby ste nemali žiadne príznaky, po toľkých negatívnych životných skúsenostiach by ste potrebovali pomoc. Neviem, kde žijete - vyhľadajte najbližšiu kliniku duševného zdravia - nie je potrebné územné plánovanie ani odporúčanie - a zaregistrujte sa u psychológa. Môžete tiež začať s neurológom, ale „vyzerá to to skôr“ ako psychologický problém. Psychológ sa však musí vždy usilovať o odstránenie organických príčin. Prosím neváhajte!
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Bohdan BielskiPsychológ, špecialista s 30-ročnou praxou, tréner psychosociálnych zručností, odborný psychológ Okresného súdu vo Varšave.
Hlavné oblasti činnosti: sprostredkovateľské služby, rodinné poradenstvo, starostlivosť o človeka v krízovej situácii, manažérske školenie.
Zameriava sa predovšetkým na budovanie dobrého vzťahu založeného na porozumení a rešpekte. Podnikol početné krízové intervencie a staral sa o ľudí v hlbokej kríze.
Prednášal forenznú psychológiu na Fakulte psychológie na SWPS vo Varšave, na Varšavskej univerzite a Univerzite v Zielone Góre.
