ZáPCHA

Zápcha



Redakcia Choice
Diéta pre ochorenie pankreasu a cukrovku typu II
Diéta pre ochorenie pankreasu a cukrovku typu II
Už niekoľko rokov mám zápchu 2 - 3 dni po sebe. Ako to súvisí s hmotnosťou? Mám príliš veľa 7 kg, ráno jem cereálie s jogurtom, v práci ovocie a chlebíčky, doma večeru. Mám si do stravy pridať otruby? Zápcha nie je choroba, ale môže byť