Prejdem na stravu doktora Haya. Počula som, že táto strava je zdravá, ale je najlepšia? Dr. Hay zdôrazňuje, že dobrý metabolizmus závisí od kyslého a zásaditého prostredia počas trávenia. Je tento názor správny? Akú diétu mám používať, aby som sa po jedle necítil „ťažký“?
Na trhu sú rôzne diéty, ako napríklad strava Dr. Hayovej, kapustová strava, kodanská strava ... Stále pribúdajú nové. Nie sú úplne testované a vedecky potvrdené. Dodržiavam zásady racionálnej výživy vyvinuté Inštitútom výživy a výživy. Podrobné informácie sú k dispozícii na www.izz.waw.pl
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Małgorzata KrukowskaCentrum pre vzdelávanie o chudnutí a výžive „Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.“
