Mám 41 rokov, môj manžel 47. Som tehotná. Na deti sme príliš starí. Už máme dcéry 15 a 10 rokov. Bojím sa o ne. Za svoje matky sa budú hanbiť. Tiež sa obávam, či dokážeme dieťa vychovať. Mám depresie.
Ak ste v počiatočných štádiách tehotenstva - a pravdepodobne aj ste -, nezabudnite, že vaša nálada môže byť výrazne depresívna. Je to vplyv hormónov a možno aj účinok prekvapenia - ak tehotenstvo nebolo plánované, a teda aj tie hrozné myšlienky a nálady.
Aký „starý“? Nad čím vlastne uvažuješ? Štyridsaťjeden je vhodný vek na ďalšie tehotenstvo - rozhliadnite sa - pre mnoho žien je to čas na prvé otehotnenie! Mnoho z nich sa aj v tomto veku rozhodne predĺžiť si mladosť, pretože ich rodiny nič omladí viac ako malé dieťa. Iste, je to skvelá udalosť a ste si istí, že doma opäť dôjde k revolúcii a zmätku. Teraz však máte mimoriadnu pomoc od starších dievčat - verte mi, že ak to hráte správne, občas vám veľmi pomôžu.
Staršie deti - najmä ak k tomu nie sú nútené - sú veľmi ochotné pomôcť v prvých rokoch života dieťaťa. Vaša skupina môže veľa získať tým, že sa objaví tento neočakávaný hosť. Prečo by sa za teba dievčatá hanbili? Skutočne nerozumiem - je ďalšie dieťa vo vašej rodine dôvodom na nejaké rozpaky? Asi nie ... Všetko vidíte iba čierne. Ak sa skutočne bojíte o seba a svoje blaho, mali by ste zájsť k psychológovi a porozprávať sa o svojich pochybnostiach. Nechajte ho posúdiť, aký vážny je váš stav a či máte skutočne depresiu. Ak je to tak, určite si urobte liečbu, aby ste sa z toho dostali čo najskôr. Snažte sa mať dobrú náladu - ak niečo nie je v poriadku, nejde o vek. Vek je dobrý - ako každý iný.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychológom klinického zdravia.
Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.
Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.
Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.
