Bol som s dievčaťom pred 2 rokmi a stále na ňu nemôžem zabudnúť. Vidíme sa každý deň, pretože chodíme do tej istej školy, ale nedávno s ňou začala flirtovať moja najlepšia kamarátka. Bojím sa, že môžem niečo urobiť pre neho alebo pre seba. Neviem, možno je to len láska šteniatka, ale vážne som premýšľala o samovražde. Čo mám robiť?
Ahoj! Vo vašom veku sa takéto zamilovanosti - aj keď sú také dlhé - skutočne dejú a silne ovplyvňujú mnoho aspektov života. Je to druh silného pripútania k objektu vašich pocitov. Ste to vy, kto si na ňu nedovolíte zabudnúť, a úvahy ako - je niekto, kto s ňou flirtuje, s kým sa rozpráva, čo to bolo a ako by to mohlo byť, veci vám to neuľahčujú. Nezameriavajte sa na jej život, sledujte ju, analyzujte jej správanie, nadväzujte nové známosti a priateľstvá. Možno jeden z nich vyústi do žeravejšieho pocitu, ktovie? Chápem, že v ťažkých časoch mi napadnú rôzne myšlienky, aj tie najtemnejšie, ale nevzdávaj sa - celý svoj život pred sebou. Bola by škoda ukončiť to teraz kvôli sklamanej láske. Musíte sa naučiť prežívať veľa emócií a pocitov - pekných aj vznešených, ale aj smutných a bolestivých. Taký je život - krásny, ale nie vždy šťastný.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychológom klinického zdravia.
Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.
Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.
Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.
