Mám zvláštnu „schopnosť“. Môžem veľmi ohnúť chrbticu dozadu - trochu ako gumený muž, zatiaľ čo moji priatelia majú na tomto mieste nejaké prirodzené upchatie a nemôžu sa tak ohýbať. Chcel by som dodať, že moje držanie tela je správne a nemám žiadne viditeľné chyby na chrbtici. Necvičil som žiadne akrobatické, baletné alebo naťahovacie cvičenia. Pri ohýbaní necítim žiadnu bolesť, ale znepokojuje ma to. Môže to byť choroba, musíte s tým niečo urobiť alebo urobiť nejaké špeciálne cvičenia?
Vaša nadmerná elasticita chrbtice môže byť výsledkom vašej fyziognomie (predispozície), presnejšie chrbtice. Možno (predpokladám, pretože bez toho, aby som vás videla a nemohla vás vyšetrovať alebo vidieť váš röntgen chrbtice), je vaša chrbtica, presnejšie krížová kosť, fyziologicky horizontálnejšia, čo spôsobuje hlbšie zakrivenie chrbtice (dynamický typ chrbtice). Potom bude rozsah pohybu väčší ako u ľudí s neutrálnym alebo zvislejším krížom (statický typ chrbtice - o niečo menej pohyblivý). Ak skutočne nemáte žiadne problémy s bolesťou alebo väčšie nepravidelnosti v zarovnaní celej chrbtice, môžete to liečiť tak, že „tento typ je taký“ a nemusíte sa príliš trápiť. Pre istotu stojí za to zájsť za fyzioterapeutom, ktorý vám dôkladne prezrie chrbticu a zistí, že je všetko v poriadku.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - sa špecializuje na ortopedickú a športovú fyzioterapiu. Absolvoval veľa kurzov a školení v oblasti manuálnej terapie, terapie mäkkých tkanív a motorického tréningu. Vedie výcvik rázových vĺn. Jeho hlavným cieľom je vrátiť pacientom úplnú kondíciu a fyzickú aktivitu.
Odpovedá na otázky týkajúce sa rehabilitácie a fyzioterapie.
---jak-dziaa.jpg)
