Ospalosť po jedle. Prečo máme chuť spať po jedle?

Ospalosť po jedle je zriedkavá a zvyčajne postihuje ľudí, ktorí majú problémy s krvným obehom, napríklad kvôli ateroskleróze, ktorá sa vyvinula v cievach zásobujúcich krvou črevá. Môže to byť tiež spôsobené inými závažnými chorobami. Zistite, čo znamená ospalosť po jedle.

Ospalosť po jedle je stav, na ktorý sa sťažuje čoraz viac ľudí. Prečo chcete spať po jedle? Po jedle črevá intenzívne pracujú, takže potrebujú veľa krvi. Preteká späť z mozgu do čriev. Mozog tým nie je ovplyvnený, ale stáva sa menej aktívnym. Preto sa cítime po výdatnom jedle ako zdriemnutí. V niektorých prípadoch však ospalosť po jedle môže naznačovať chorobu.

Ospalosť po jedle - príčiny. Aké choroby to môže naznačovať?

Príčinou ospalosti po jedle môže byť ateroskleróza. Ak sú črevá nedostatočne zásobené krvou, napríklad v dôsledku aterosklerózy, dochádza okrem horšej absorpcie živín aj k bolestiam brucha. Toto sa volá brušná klaudikácia, ktorá sa lieči veľmi ťažko. Môžete sa cítiť lepšie, ak obmedzíte zmeny spôsobené aterosklerózou a budete jesť malé porcie, ale častejšie. Potom nedostatočné množstvo krvi, ktorá sa dostane do čriev, dokáže zvládnuť absorpciu glukózy, bielkovín a tukov.

Ďalšou príčinou nadmernej ospalosti po jedle môže byť postprandiálna hypoglykémia alebo cukrovka. Reaktívna postprandiálna hypoglykémia je zníženie hladiny glukózy v krvi do 2 - 3 hodín po jedle. Môžu ho sprevádzať príznaky slabosti, únavy, závratov, mravčenia kože, hladu, ako aj nepokoj, potenie a chvenie tela. Príčinou postprandiálnej hypoglykémie je nadmerné uvoľňovanie inzulínu do krvi po jedle. Reaktívna hypoglykémia sa môže vyskytnúť v priebehu cukrovky alebo prediabetes, okrem iného. Môže sa vyskytnúť aj u ľudí s poruchami vyprázdňovania žalúdka alebo u ľudí s iracionálnymi stravovacími návykmi

Ospalosť sa môže vyskytnúť aj vtedy, ak kombinujete lieky s určitými jedlami, napríklad ak pijete lovastatín (liek na zníženie hladiny lipidov v krvi) s grapefruitovým džúsom.

Príčiny ospalosti pred jedlom

Už pri pomyslení na jedlo alebo na jeho videnie začne vaše telo produkovať tráviace enzýmy. Mozog rozpoznáva, že črevá budú potrebovať viac krvi na absorbovanie živín. Rýchly odtok krvi z mozgu spôsobuje, že je mierne hypoxický, vďaka čomu sa cítime ospalí. Podobné je to aj po jedle.

Odporúčaný článok:

Nadmerná denná ospalosť - príčiny, výskum, liečba každý mesiac „Zdrowie“ Prečítajte si tiež: Mali by ste navštíviť kardiológa? Diéta so srdcom: Najlepšie farby pre vaše srdce! Ateroskleróza - príznaky. Skontrolujte, aké môžu byť príznaky aterosklerózy