Tymián: Výhody pre zdravie

definícia

Tymián je bylina z čeľade teneadas, ktorej prínos pre zdravie sa nemusí ďalej preukazovať. Táto rastlina je veľmi silný antioxidant. Účinne bojuje proti voľným radikálom a zabraňuje objaveniu sa srdcových patológií a niektorých druhov rakoviny a rôznych degeneratívnych ochorení v dôsledku starnutia. Tymián (väčšinou dehydrovaný) je navyše veľmi bohatý na železo, ktoré sa podieľa na tvorbe červených krviniek a na vitamíne K, ktorý sa podieľa na koagulácii a tvorbe kostí.