Ako sa vyhnúť akútnej horskej chorobe a ako ju liečiť?

Akútna horská choroba (MAM), nazývaná aj výšková choroba, pustatina, soroche alebo špicatina, sa zvyčajne objaví po 3 500 metroch.

Ďalej príčiny, hlavné príznaky a liečba.

príčiny

Akútna horská choroba je spôsobená poklesom atmosférického tlaku v nadmorskej výške, čo vedie k nedostatku kyslíka. Čím viac sa výška zvyšuje, hustota vzduchu sa viac oslabuje.

Existujú určité rizikové faktory, ako je prítomnosť vysokého indexu telesnej hmotnosti (BMI) a vek osoby. V skutočnosti sú adolescenti a starší ľudia často vystavení chorobám z výšky.

príznaky

Vo všeobecnosti bez závažnosti zahŕňajú príznaky akútnej horskej choroby bolesti hlavy, nevoľnosť, stratu chuti do jedla, únavu, závraty, nespavosť a dýchavičnosť (dýchavičnosť).

V zriedkavých prípadoch a najmä na miestach s veľmi vysokou nadmorskou výškou môžu byť následky závažnejšie s výskytom cerebrálneho opuchu nadmorskej výšky alebo vysokej nadmorskej výšky (ECA alebo ECGA) alebo pľúcneho opuchu nadmorskej výšky alebo vysokej nadmorskej výšky (EPA alebo EPGA). ).

ošetrenie

Keď sa objavia prvé príznaky, odporúča sa zastaviť vzostup. V prípade miernej choroby z nadmorskej výšky nie je potrebné okamžite zostúpiť.

Odporúčané riešenia sú na oddych často a užívanie liekov proti bolesti proti bolesti hlavy. Na druhej strane je nevyhnutné zostúpiť z výšky v prípade opuchu alebo neúčinnej liečby.

V prípade akútnej epizódy, ktorá sa môže vyskytnúť vo výške viac ako 4000 m, sa môže uvažovať o prechode na prenosnú hyperbarickú komoru, ktorú v tomto prípade používajú profesionáli. Pacient leží vo vnútri komory, ktorá je potom opuchnutá pod tlakom, ktorý umožňuje zníženie nadmorskej výšky od 2500 m do 3000 m.

prevencia

Prevencia akútnej horskej choroby sa vykonáva aklimatizáciou do nadmorskej výšky. Odporúča sa pristúpiť k progresívnemu výstupu, aby si telo zvyklo na atmosférický tlak.

Odporúča sa tiež hydratovať, kŕmiť bez nadmerného množstva, nefajčiť a nepiť alkohol.


Dean Moriarty - Fotolia.com