Ako si vybrať najlepšiu zubnú pastu? Dobrá zubná pasta chráni pred kazom, lieči a bieli

Moderné zubné pasty zuby posilňujú, skrášľujú a liečia.Podmienkou je výber správnej zubnej pasty pre vaše zuby. Správne zložky pasty liečia precitlivenosť, chránia pred kazom a obnovujú prirodzenú farbu zubov. Ktorá zubná pasta je pre vás najlepšia?

Zubné pasty nielen bielia alebo eliminujú zafarbenie, ale liečia aj precitlivené zuby odstránením príčin. Viac ako tucet značiek, z ktorých každá ponúka aspoň niekoľko rôznych zubných pást - v obchodoch a lekárňach je škála týchto výrobkov taká široká, že ľahko nájdete takú, ktorá obsahuje zložky vhodné pre vaše potreby. Môžete tiež použiť dve alebo tri zubné pasty súčasne - v závislosti od vašich problémov so zubami.

Zuby je možné čistiť bez zubnej pasty

Samotná kefka stačí na to, aby ste si zuby dobre vyčistili, musíte si ich však čistiť 6-8 minút. Ak však použijete pastu, nech je to čokoľvek, môžete čas prania skrátiť na polovicu a efekt bude lepší.

Väčšina zubných pást obsahuje prídavok penotvorných látok (napr. Kokamidopropylbetaín, zlúčeniny sodíka) - pena, ktorá sa tvorí, zmäkčuje organické zlúčeniny v plaku a zasahuje tam, kam kefka nie vždy dosiahne, takže pomáha vyčistiť ťažko dostupné miesta.

Základnými zložkami všetkých pást sú však abrazívne a leštiace prostriedky (napr. Oxid kremičitý, uhličitan vápenatý, hliníkové soli), ktoré mechanicky odstraňujú usadeniny. Za zmienku tiež stojí hľadanie prísad v zubných pastách, ktoré dodatočne inhibujú mineralizáciu povlaku (napr. Pyrofosfáty) a pomáhajú tak udržiavať zuby čisté.

Zubná pasta na prevenciu zubného kazu - nie nevyhnutne s fluoridom

Väčšina zubných pást obsahuje rôzne zlúčeniny fluóru (napr. Aminfluoridy, fluorid sodný, fluorid cínatý), ktoré podporujú remineralizáciu skloviny. Pri čistení zubov sa fluorid zabudováva do skloviny a zvyšuje jej odolnosť voči kyselinám a baktériám, ktoré spôsobujú vznik zubného kazu, čím sa riziko znižuje takmer o 30%.

Aby ste využili túto vlastnosť fluoridu, je dôležité mať dostatočne vysokú koncentráciu (asi 1 500 ppm v zubných pastách pre dospelých) a dobu pôsobenia na zuby (v priemere 2 - 3 minúty pri čistení zubov najmenej dvakrát denne).

Proti kazu pôsobí aj xylitol (polyhydroxy alkohol), aj keď odlišne od fluóru. Napriek svojej sladkej chuti nie je médiom pre kariogénne baktérie, práve naopak - brzdí ich vývoj a zvyšuje pH v ústach, čo podporuje proces remineralizácie skloviny. Preto pri kúpe zubnej pasty bez fluóru stojí za to skontrolovať, či je xylitol v jeho zložení.

Precitlivená zubná pasta

Dentín pod sklovinou má množstvo tubulov, ktoré vedú stimuly k hlbšej, vysoko inervovanej buničine. Ak je sklovina tenká (napr. Na odhalených zubných krčkoch) alebo pórovitá (napr. Po bielení), kyslé alebo studené jedlá môžu spôsobiť silné bolesti. Pri takejto precitlivenosti musíte zvoliť pasty tzv. citlivý. Obsahujú zložky, ktoré vytvárajú ochrannú vrstvu a utesňujú ústa dentinálnych tubulov (napr. Aminfluorid, hydroxyapatit), a tým eliminujú príčinu chorôb.

V zubných pastách pre precitlivené zuby môžu byť aj látky, ktoré interferujú s vodivosťou bolestivých podnetov a majú dočasný upokojujúci účinok (napr. Dusičnan draselný).

Pasta, ktorá chráni ďasná

Keď sú ďasná červené a pri čistení zubov krvácajú, musíte si vyhľadať zubné pasty s prísadami, ktoré pomáhajú pri liečbe zápalu. Jedná sa hlavne o bylinné extrakty a oleje s antibakteriálnymi a dezinfekčnými vlastnosťami (napr. Harmanček, tymián, arnika). Cenné je tiež pridanie látok urýchľujúcich hojenie (napr. Alantoín) a obmedzujúcich ukladanie zubného povlaku, ktoré podporuje parodontálne ochorenia (napr. Triklosan, chlórhexidín).

Pozor na bieliace zubné pasty!

Zubné pasty, ktoré odstraňujú škvrny zo zubov a obnovujú ich prirodzenú farbu, obsahujú dva typy prísad. Niektoré nahromadený sediment odstránia mechanicky, t. J. Jednoducho ho zotrú (napr. Oxid kremičitý, pyrofosforečnany), iné chemicky zmierňujú zafarbenie (napr. Sóda, peroxid vodíka).

Bieliace zubné pasty nie sú vždy vhodné na každodenné použitie, môžu poškodiť sklovinu a spôsobiť precitlivenosť - preto si pozorne prečítajte informácie na obale.

Dobrá pasta stiera povlak a nepoškodzuje sklovinu

Abrazíva obsiahnuté v zubných pastách majú účinne odstraňovať bakteriálny povlak zo zubov, ale zároveň byť bezpečné pre sklovinu. Stupeň oderu a bezpečnosť súčasne určuje index RDA (Radioactive Dentin Abrasion). Pri jeho určovaní sa berie do úvahy veľkosť brúsnych častíc, ich tvar (uhlový alebo sférický) a tvrdosť. RDA v zubných pastách pre každodenné použitie by nemala byť vyššia ako 80 a v zubných pastách pre precitlivené zuby - mala by sa pohybovať v rozmedzí 30 - 70. Iba bieliace zubné pasty môžu mať vysoký index oderu, a to až 194. Bohužiaľ, nie všetky spoločnosti poskytujú informácie RDA na obale.

Zubná pasta osviežujúca dych

Toto je dôležitá úloha zubných pást, a preto sú doplnené zlúčeninami (zvyčajne chránenými patentmi), ktoré deaktivujú baktérie žijúce na zadnej strane jazyka a eliminujú prchavé zlúčeniny síry, ktoré sú zdrojom nepríjemného zápachu. Pocit sviežosti v ústach - a potešenie z čistenia zubov - zaisťuje tiež pridanie aromatickej mäty alebo citrusových olejov.

Čistíte si zuby dobrou zubnou pastou a stále máte problémy so zápachom z úst? SKONTROLUJTE >> čo môže spôsobovať zápach z úst

Odporúčaný článok: