Psychológia

Môj manžel bol chorý už viac ako osem rokov. Začalo to „obyčajnou“ operáciou chrbtice. Operácia bola neúspešná, nasledovalo ďalších 8, ťahala sa roky. Veľa trpel a trpí. Má zabudované čerpadlo na morfín už viac ako rok. Chodí sám. Máme 2 deti

Mám problém, ktorý sa začal jednou alebo dvoma nocami v mesiaci a teraz je denný. Dcéra má 8 rokov a keď chodí spať, po bežných denných rituáloch - umývanie, čítanie, neustále hodiny - začne byť nervózna. Tvrdí, že nemôže spať

Som študent 3. ročníka strednej školy. Tento rok maturujem, takže by som sa mal veľa učiť. Avšak už nejaký čas sa cítim taká unavená, že keď sa vrátim zo školy, nemám silu študovať, nedokážem sa sústrediť, mám problémy s pamäťou, prichádza s nespavosťou.

Mám 25 rokov, plánujem druhé dieťa. Ako môžem zvládnuť stres a strach zo straty druhého dieťaťa? Prvý zomrel na spontánny pneumotorax. Pani Ewa! Radím vám, aby ste akceptovali, že ani bolestivé spomienky, ani obavy sa nedajú odstrániť. Musia vás sprevádzať

Mám 23 rokov, som vydatá 4 roky. Môj manžel pravidelne pije alkohol, potom so mnou bojuje, bije ma. Nahlásil som to na polícii, ale nepomáha to, on robí to isté. Najviac ma bolí, že nevidí problém. Momentálne sme ubytovaní

Poľská vláda sa práve rozhodla rozšíriť tzv uzamknutie alebo národná karanténa do 11. apríla. Ako sa vyrovnať s takou dlhou izoláciou? Kde nájsť psychologickú pomoc? Od 16. marca sa väčšina Poliakov zdržiava doma. Dec

Prečo sa nedávno väčšina Poliakov ponáhľala do obchodov a nakupovala potraviny, lieky a toaletný papier? Správanie Poliakov pred epidémiou vysvetľuje doktor Konrad Maj, sociálny psychológ na univerzite SWPS. V polovici marca najviac Poliakov

Schopnosť prirodzene a čestne vyjadrovať svoje emócie je pre naše duševné zdravie nevyhnutná. Je to ako dať si navzájom svetlo. Keď vieme, že sme milovaní, milujeme ešte viac. Ale niekedy máme problém prejaviť svoje pocity. S pomocou

Rovnako ako liečba iných závislostí, aj terapia patologického hráčstva je založená na programe Dvanásť krokov. Liečba sa začína rozhodnutím úplne sa zdržať hlasovania. V rámci programu môžu získať pomoc aj príbuzní závislých

Bez spánku, ako aj bez vzduchu, vody a jedla sme jednoducho nemohli žiť. Spíme, aby sme sa zregenerovali a aby sme mohli počas dňa dobre fungovať. Ak však máte problémy so zaspávaním alebo sa často budíte v noci a nemôžete zaspať potom, znamená to

Hlboký spánok má pre naše zdravie prvoradý význam. Našťastie sa zaspávanie dá uľahčiť. Niekedy stačí jednoduchá rada. Kde začať? Určite nie užívaním sedatív alebo tabletiek na spanie. Z bodu

Dlhodobý stres je prekliatím našej civilizácie. Silné nervové napätie je našou prirodzenou reakciou na zložité situácie a zvyčajne nás motivuje konať. Bohužiaľ, keď sa stres predlžuje, vyčerpáva organizmus - môže to prispieť k problémom

Vzhľad súrodencov je pre jedináčika skutočným problémom. Dieťa ľahšie prijme nového člena rodiny, ak svoje dieťa pripravíte včas na narodenie brata alebo sestry a zmeny, ktoré budú nasledovať. Dieťa, kt

Gamblers Anonymous navrhuje, aby si každý, kto môže mať problém s hazardom, položil nasledujúce otázky. Väčšina anonymných hazardných hráčov odpovie kladne na najmenej sedem z týchto otázok. Už ste niekedy premárnili čas prácou alebo

Závislí na hazardných hrách nechcú prijať realitu, sú nezrelí, utekajú do sveta snov. Môžu prísť o majetok hraním pokru, rulety alebo pomocou „hracích automatov“ - „automatov“. Ale kompulzívni hráči nie sú iba štamgasti

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uznala nespavosť ako civilizačnú chorobu, ktorá sa musí liečiť. Problémy so spánkom zhoršujú pohodu, pamäť a koncentráciu, ako aj znižujú imunitu tela. Nespavosť zabíja radosť zo života, podkopáva silu a

Ahoj! Volám sa Benio Pedrycz a mám 4 roky. Narodil som sa so SMA. Je to taká choroba, pri ktorej „miznú“ svaly. A keď úplne „zmiznú“, zomriete. Teraz dostávam liek, ktorý zastaví toto „zmiznutie“, ale aby tento liek účinkoval

- Čo som si myslel? Že sa to čoskoro skončí, umriem a je to. V okamihu sa zrútil celý môj svet. Bol piatok trinásteho. Presnejšie 13. marca 2015. Bol odvtedy tento deň pre mňa zlý? Nie, nie som poverčivá - hovorí Karolína

Život so stómiou nie je ľahký. Pre mnoho žien je stómia synonymom straty sebavedomia alebo pocitu príťažlivosti. A to je veľká chyba! Príbehy stomických pacientov, ktorí sa naučili milovať sami seba, to dokazujú! Pamätajte, že stómia je symbol

PomacajSię - je spoločenská kampaň zameraná na upriamenie pozornosti na dôležitosť samovyšetrenia prsníka v procese diagnostiky rakoviny. Dotýkajte sa tak často, ako len môžete, a ak vás niečo znepokojuje - okamžite to preskúmajte. Intuícia pre nás dokáže veľa