Diéta-And-Výživa

Vážim 85 kg pri výške 182 cm. Chcela by som zhodiť pár kíl, pretože sa necítim dobre. Párkrát som sa snažila schudnúť, ale váha sa ani trochu nepohla. Mohla by som prosím nejaké tipy na chudnutie? Ahoj kamil! Existuje na trhu

Volám sa Karolina a mám 12 rokov, som hrubší človek, vážim necelých 63 kg. Nie som najtučnejšia v triede, ale sú dievčatá, ktoré vážia menej. Dúfam, že mi poradíte, čo mám robiť. Jem takmer 7 jedál denne takmer vždy v rovnakom čase

Dobrý deň. Mám 16 rokov, vážim asi 95 kg s výškou asi 168 cm. Chcem schudnúť do 60 kg, čo musím urobiť, aby som toľko nevážil? Všetky diéty, ktoré som dodržiaval, nepomohli. Od malička mám obezitu, ale pokúsim sa nejako schudnúť. Prosím

Ahoj. V októbri mám 16 rokov. Od malička som bola obézna, ale dnes vážim 87 kg s výškou 169 cm. Snažil som sa schudnúť, ale zistil som, že to asi nezvládnem sám. Trpím cukrovkou 9 rokov a to by som chcela robiť

Ektomorfná strava by mala byť vysoko kalorická a obsahovať správne množstvo potrebných zložiek. Ponuka ektomorfnej hmoty by mala byť založená na vysoko kvalitných výrobkoch. Hromadná strava pre ektomorfy by mala ísť ruka v ruke s vhodnou

Dobrý deň, volám sa Magda. Snažím sa a dokážem sa stravovať zdravo, pozerám sa na to, čo jem, a čítam zloženie produktov. Som trochu posadnutá svojou váhou ... Preto mám otázku: niekedy si dám večeru kašu na vode na večeru dvakrát týždenne a trochu z nej

Dobrý deň. Mám 13 rokov a váhu 44,8 kg s výškou 164 cm. Pred pár dňami som začal pracovať na brušných svaloch, ale mojej mame sa to nepáči, pretože to prináša ďalšie chudnutie, ale v malom množstve. Pred rokom som vážil 62 kg. rád by som sa spýtal

Aká strava je pre dieťa zdravá? Mnoho rodičov verí, že dieťa, ktoré je vrtkavé za stolom alebo niekedy odmieta jesť vôbec, ochorie, nebude rásť alebo sa mu nebude zhoršovať. Predtým, ako sa budeme obávať stravovania dieťaťa, stojí za to skontrolovať, či

Mám poruchu stravovania, vynechala som menštruáciu. Mám 169, momentálne vážim 53 kg a chcem pri tejto váhe zostať. Pribral som 49 kg, bohužiaľ stále som nedostal menštruáciu. Gynekolog mi teraz dal lutein. Ako stabilizovať túto váhu po obmedzovaní

Pracujem v obchode s nízkou premávkou. Na druhej strane, počas dňa mám sklon k poklesu cukru a v prípade malátnosti a nepohodlného poistenia sa snažím zjesť asi 5 jedál denne. Vrátane druhých raňajok vždy pozostávajúcich z kaše. Toto

Zásaditá strava je receptom na odkyslenie organizmu. Alkalická strava je navyše jednoduchá. Vyhýbate sa tomu, čo okysľuje organizmus, jete to, čo obnovuje zásaditú rovnováhu v tele. Máte radi zásaditú stravu? Použite naše recepty: falafel, kari

Moja matka má cukrovku typu 2. Pred mesiacom bola hospitalizovaná s obštrukciou žlčových ciest. Protéza jej bola nasadená pomocou laparoskopického zákroku. Akú diétu by mala teraz dodržiavať, aby zabránila zápalu v oblasti žlčových ciest? Mama má 67 rokov

Po krvnom teste bola moja hladina močoviny vysoká. Pravdepodobne mám problém s obličkami a budem na dialýze. Chcela by som poradiť ohľadom stravy. Dobrý deň, zvýšená hladina močoviny v krvi môže byť dôkazom zlyhania obličiek

Dobrý deň, mám 156 cm a váhu 50 kg. Asi 3 mesiace sa snažím schudnúť, s pozitívnym účinkom, pretože som už schudla 10 kg, ale nesprávnym spôsobom, pretože pri nízkokalorických diétach (najskôr len zdravá výživa, potom 1 000 kcal, potom ešte menej, teraz

Červená repa má veľké množstvo jednoduchých cukrov, takže by ma zaujímalo, či jedálniček ľudí s cukrovkou 2. typu môže obsahovať šťavu z červenej repy, a ak áno, je lepšie používať surovú alebo varenú červenú repu (samozrejme v šupke)

Dlhodobý stres spôsobuje nedostatok horčíka v tele. Nízka úroveň tohto prvku zase zvyšuje náchylnosť k ďalším stresovým situáciám. A potom vás môže aj triviálny dôvod vyviesť z rovnováhy. Prečítajte si, ktoré produkty sú najlepším zdrojom

Mám takmer 50 rokov a malú nadváhu. Moje telo ma nezahrieva - teplo sa obliekam, ale keď cestujem alebo dlho sedím, je mi veľmi zima a potom sa nemôžem zahriať. Dá sa s tým niečo urobiť? Zdá sa mi, že

Mám na žlčníku kamene, veľmi jemné ako piesok. Môžem piť alkohol a jesť lupienky? Diéta pre ochorenie žlčových kameňov je pri liečbe drogami akcelerujúcim a znižujúcim faktorom. Postupujte podľa pokynov: Obmedzte jedlo

Vážim 42 kg s výškou 142 cm a chcel by som čo najskôr schudnúť. Veľa som o tom čítala a každý odborník na výživu píše inak. Čo mám teraz robiť? Už som sa pokúšala schudnúť, ale v žiadnom prípade sa mi to nepodarilo. Dobrý deň, Veronika. Vlastne

Ako dlho by ste mali držať protiplesňovú stravu? Je možné potom piť mlieko / jesť mliečne výrobky? Aké ovocie potom môžete jesť? Mali by byť potom vylúčené aj výrobky obsahujúce lepok? Antifungálna liečba spočíva v použití obidvoch farmakoterapií