Diéta-And-Výživa

Na zložení výrobkov sú na etiketách často uvedené, že výrobok obsahuje x sacharidov vrátane y-cukrov. Aké sú teda zvyšné sacharidy bez cukru a aký je ich vplyv na prírastok hmotnosti? Ďakujem za vašu cennú otázku. Na štítkoch vlastne

Mám 160 cm a vážim iba 42 kg. Mám podváhu. Jem veľa, ale kvôli rýchlemu metabolizmu nebudem priberať. Chcem vážiť najmenej 50 kg a viac. Chcem byť normálny. Možno existujú lieky na spomalenie transformácie alebo niektoré ďalšie

Vážim 49 kg s výškou 163 cm. Zatiaľ som nerobil základný výskum, ale mám ho naplánovaný. Stravujem sa normálne, dokonca by som povedal, že až príliš. Veľa jem aj rýchle občerstvenie. Denne vypijem 1 - 1,5 litra vody vrátane čaju a kávy. Po tehotenstve som mala nadbytok

Mám 26 rokov, vážim 115 kg s výškou 170. Som už dlho okrúhly, ale po tehotenstve som túto váhu pribral. Týždeň držím diétu 1500 kcal a navyše denne prejdem asi 5 km alebo jazdím na bicykli 10-15 km. Tento týždeň pribral

Chcel by som začať piť Aloe Vera Forever Aloe Pulp. Už pijem domáci jablčný ocot na chudnutie a vidím účinky a oba majú očistný účinok na organizmus, napríklad: budem sa musieť vzdať octu, aby som dokázal piť dužinu, môžu obaja

800 kcal strava s hmotnosťou 120 kg (BMI = 33), mám 190 cm a 20 rokov. Dlho som ležal v nemocnici, mal som problémy so srdcom, schudol som tam 97 až 93 kg, prišiel som domov, nemal som na nič sily - len spať, jesť a pribral som 120 kg. Nedávno začal

Mám 19 a chcela by som schudnúť, ale mám problém. Viem, že by ste mali zjesť viac v prvej polovici dňa. V prvej polovici však vôbec nie som hladný (samozrejme raňajkujem, ale vôbec nemám chuť do jedla), ani žiadny

Čo môžem jesť a čomu sa mám vyhnúť, ak mám pásový opar? Špeciálna strava pre pásové opary neexistuje. Mal by skôr vyhovovať požiadavkám ľahko stráviteľnej stravy. Dôležitý je samozrejme aj jeho priebeh, t. J. Či máte horúčku, chuť do jedla alebo ste skôr slabí

Mal by som si dávať ešte väčší pozor na to, čo jem, ak mám žlčový reflux? Počula som, že by som nemala jesť mliečne výrobky a čerstvý chlieb a jesť málo mäsa a ovocia so semenami. Som po odstránení žlčníka, už vlastne neviem čo

Čítal som, že pri bolestiach kĺbov by ste mali jesť veľa vitamínu E, takže môžete konzumovať oleje na dnu? Dna je ochorenie, pri ktorom dochádza k hromadeniu solí kyseliny močovej v kĺboch. Neliečená vedie k funkčnému poškodeniu

Mám veľký problém s častým vyprázdňovaním. Je to pre mňa veľmi zaťažujúce pri každodennom fungovaní. Nemôžem ísť nakupovať alebo sa prejsť. Z tohto dôvodu tiež jem málo a niektorým produktom sa vyhýbam. Neviem, čo mám robiť a akého špecialistu navštíviť

Aký druh chleba je dobrý na kyslosť a pálenie záhy? Na kvások, kvások, raž alebo iné? Dobrý deň. Pre pálenie záhy a prekyslenie je najlepší biely, pomerne zmiešaný chlieb: pšeničný a ražný, sušený jeden alebo dva dni. Svieža, teplá a chrumkavá. Silne vysušené

V novembri ma hospitalizovali po nehode. Bol som operovaný na prasknutie pečene, neskôr sa mi pridali črevá. Dva mesiace som schudol 11 kíl (160 cm vysoký, váha 39 kg). Dočasne mám stómiu. Bol som kŕmený parenterálne. Týždeň

Mám otázku ohľadom banánov. Všeobecne sú uznávané ako hodnotné potraviny bohaté na draslík, horčík a ľahko stráviteľné sacharidy. Ale keď sa banány zbierajú z banánového stromu, sú zelené, úplne nedozreté a teoreticky vtedy málo hodnotné. A tu je moja otázka

Mám 24 rokov, výšku 171 cm a váhu 78 kg. Ako by mala vyzerať strava pre takzvané priberanie? Pravidelne chodím do posilňovne, ale nedostatok času mi bráni vo vývoji stravy. Pýtam sa, či by bolo možné vybaviť pre mňa týždenný

Počul som, že fekálne usadeniny sú podvodom od výrobcu lieku, ktorý má zarobiť peniaze. Keby existovali také veci ako fekálne usadeniny, zomreli by sme na sekundárnu kontamináciu látkami v nich. Môžete mi vysvetliť, čo to vlastne je

Mám 18 rokov, výšku 178 cm a váhu 80 kg. Potrebujem poradiť ohľadom mojej výživovej stravy. Už týždeň vediem sériu všeobecných tréningov rozvoja zameraných na zlepšenie sily a vytrvalosti. Chcem trénovať, ale nechcem stratiť váhu, ktorú mám. Čo by malo

Môžem jesť chia semienka na syndróm dráždivého čreva? Ak áno, ako a v akej podobe? Informácie o vlastnostiach, výhodách a nevýhodách chia semien nájdete na http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/szalwia

Môže gastroduodenitída súvisieť s nádormi na vaječníkoch? Nie som lekár, ani sa nešpecializujem na gastro alebo gynekológiu či onkológiu. Tiež neviem, aká je vaša diagnóza, v prípade prvého aj v prípade

Mám 17 rokov, 153 cm a chcem pribrať. Moja podváha je asi 10 kg a rád by som pribral toľko, ešte viac, ak môžem. Mám s tým veľký problém, pretože som mohol jesť, čo chcem a čo chcem, ale účinky nie sú žiadne, nevidno ani minimálne