Diéta-And-Výživa

Mám 38 rokov, 168 cm a 85 kg a toto je môj ďalší prístup k zbaveniu sa zbytočných kilogramov. Diagnostikovali mi tri choroby: hypotyreózu spojenú s inzulínovou rezistenciou a bronchiálnou astmou. Vyše mesiaca som začal chodiť 4-krát dovnútra

Mám 49 rokov, váhu 130 kg a vysoký krvný tlak. Vykonávajú sa liečby znižujúce žalúdok v prípade vysokého krvného tlaku? Áno, procedúry na redukciu žalúdka sa vykonávajú pri vysokom krvnom tlaku. Avšak bez ohľadu na to, či sa kvalifikujete alebo nie, bude sa to predsa vedieť

Dobrý deň, veľmi ma zaujíma: ako dlho naše telo strávi žltý syr? Je ťažké jednoznačne odpovedať, pretože to závisí od mnohých faktorov. Aký syr a ako sa tuky konzumujú v spoločnosti iných výrobkov, na účinnosti tráviaceho systému

Ako dlho trvá strávenie varenej repy? Je moč po jedle červený a na ako dlho? U mňa to trvá už niekoľko dní a moč je čoraz červenejší. Jedol som iba 5-6 cvikly. Môžete si prečítať o zdravotných výhodách červenej repy a o tom, prečo zafarbujú moč

Ako vyliečiť črevné motolice? Čo jesť? Vitajte. Motolice a iné gastrointestinálne parazity sa po príslušných testoch na stolicu liečia antibiotikami odporúčanými lekárom. Čistenie pečene pomocou drakonických metód (napríklad pitný olej alebo olivový olej)

Momentálne vážim 39 kg pri výške 155 cm. Chcem to zmeniť, ale chcem to urobiť sám - cítim, že musím. Ak začnem jesť naraz 1 200 - 1 500 kcal, budem v poriadku? (Doteraz som teraz zvyšoval dávky o 100 kcal za týždeň.)

Zaujímalo by ma, či sa domáce práce - ako upratovanie, umývanie kvetináčov, záhradníctvo - dajú považovať za fyzickú aktivitu. Potrebujem to, pretože by som si chcel vypočítať svoje kalorické potreby. Domáce práce, práce na záhrade

Mám 15 rokov, výšku 153 cm a váhu 25 kg. Chcela by som pribrať. Čo by som mal jesť a koľko? Moje ukážkové menu: raňajky - viaczrnný chlieb 66 g, sendvičová pasta so záhradnými bylinkami cca 25 g, paradajková pasta s kešu orieškami cca 10 g, hlávkový šalát 2 listy

Chcem pripraviť šťavu z aloe vera, ale neviem, ako dlho a ako dlho ju piť. Našla som recept na 2 lyžice na pohár vody, ale nehovorí o tom, kedy ho treba vypiť. Rodina aloe má asi 150 druhov, z ktorých 23 má vlastnosti

Už nejaký čas sa snažím schudnúť, ale žiadne účinky. Zaujímalo by ma, či je to spôsobené hormonálnou nerovnováhou. Aké poruchy spôsobujú priberanie alebo chudnutiu bránia? Aký test môžem urobiť, aby som to skontroloval? Začnite návštevou

Môžem piť ryžové mlieko, ak mi bol diagnostikovaný syndróm dráždivého čreva? Rád by som dodal, že po kravskom mlieku sa ochorenia zhoršujú. Môže to byť, bohužiaľ, individuálna záležitosť. Na črevá niektorých ľudí môže mať vplyv mlieko s prísadami, ako sú arómy

Pred dvoma rokmi som si dal vrecko vybrať a potom sa u mňa vyskytla hnačka a diagnostikovali mi kolitídu. Akoby to nestačilo, tento rok bola na základe testu potravinovej intolerancie zistená silná intolerancia lepku, pšenice, raže, jačmeňa.

Hľadám pomoc pre svoju 31-ročnú dcéru, ktorá žije v Škótsku. Pred mesiacom podstúpila laparoskopiu s intraperitoneálnymi adhéziami a excízia bola tiež zameraná na endometriózu. Teraz sú bolesti umiestnené na jednej strane brucha. Ako by malo

Vážim 38 kg. Mám 158 cm. Jem často, ale málo. Mám žalúdočné problémy, nejem mastné jedlá. Rád by som pribral, ale neviem ako. Dobrý deň, váš BMI je 15, čo naznačuje silnú podvýživu a veľmi nízku telesnú hmotnosť. Musíte j

Ketónové telieska sú zdrojom energie pre mozog, keď telo nemá dostatok glukózy - jej primárne „palivo“. Takýto dočasný stav nie je zdraviu nebezpečný, ale môže k nemu viesť dlhodobá nadprodukcia ketónov

„Nezdravé jedlo“ sa zo školských obchodov vytráca, čo je dôsledok nadobudnutia účinnosti nariadenia ministra zdravotníctva. Predpokladá, že škola nebude schopná predávať výrobky, ktoré môžu prispieť k nadváhe a obezite, čo povedie k mnohým

Som matkou 9 mesačného dieťaťa, dojčím. Vždy som bola tučná a po 2 tehotenstvách som zostala nadváhou, po prvom pôrode som mala takmer 15 kg. Nejedla som veľa, možno ma stratili sladkosti, nemám tvrdohlavosť, aby som povedala dosť. Bol som u dietata

Som po laparoskopickom chirurgickom zákroku a chcel by som vedieť stravu, ktorú by som mal po tejto operácii dodržiavať, pretože v rôznych zdrojoch nachádzam rôzne informácie. Po ukončení procedúry ste povinní jesť ľahko stráviteľnú stravu so zníženou spotrebou tukov. 5-6 malých

Moje lýtka sú príliš tenké a takzvané lýtka sú príliš veľké. Šiška. Čo si mám kúpiť za domáce cvičenie, eliptický trenažér alebo stepper? Eliptický trenažér bude lepšou výbavou. Spáli viac kalórií a vyformuje vám celé telo. Eliptický trenažér vám síce vytvorí svaly zadku a stehien, ale nie

Chcela by som sa naučiť, čo jesť, aby som pribrala. Mám 155 cm, vážim 39 kg. Bohužiaľ trpím hypotyreózou, čo znamená, že nemôžem pribrať. Prosím o radu, čo jesť, aby som dosiahol účinok. Mám príliš málo údajov, aby som s tým niečo urobil